Рекомендации по просмотру мультфильмов от врача-офтальмолога и психолога.
Люди делятся на тех, кто за мультфильмы и кто против.
Но у всех одни и те же вопросы:
«Как долго можно показывать мультики? Вредно ли это? Какие мультики? С какого возраста можно? На чем показывать?»❓
Я с этим вопросом обратилась к детскому офтальмологу из Киева, с опытом работы более 10 лет.
Врач с улыбкой ответила: что все можно по чуть-чуть! И сказала, что в нашем мире наименьшее зло из представленных гаджетов для ребенка может быть телевизор.
Вследствие многочисленных исследований нет четкой корреляции между количеством времени, проведенным за просмотром телевизора и снижением зрения.
Это зависит от генетики и состоянии глаза в тот или иной момент.
Врач рекомендовала ограничить просмотр мультиков до 1 часа в день (по 20 минут просмотр, потом перерыв минут 15-20) в возрасте от 2-х до 4-х лет. А до 1,5 года вообще желательно не показывать мультфильмы.
- Для профилактики с самого раннего возраста можно делать простую гимнастику для глаз: смотреть близко на картинки или какие-то вещи, и потом переводить взгляд на вещи, которые расположены намного дальше.
- Что касается телефонов, компьютеров и планшетов, то врач рекомендовал их максимально минимизировать.
От себя хочу добавить, что для здоровой психики вашего малыша, старайтесь подбирать мультфильмы, которые воспитывают в ребенке какие то качества, приемлемые для вас! И обращайте внимание на возраст вашего малыша и мультфильма, который включаете ему.
Старайтесь по возможности просматривать мультфильмы с ребёнком вместе. Это поможет вам понять насколько близка для вас идея заложенная в мультфильме.
Для начала пусть это будут спокойные мультфильмы, развивающие.
Берегите здоровье ваше и вашего малыша.