Тебя один раз задел коллега, а ты уже рыдаешь в туалете. Кто-то сказал шутку в твою сторону, ты убежала домой и опять разревелась. Если такие ситуации происходят все чаще, то пора решать проблему. Влияние окружающих на твою жизнь должно сократиться до минимума.
1️⃣Ты постоянно винишь себя
И в этом нет никакой причины. Так получается, когда кто-то заставляет тебя поступать не по твоим правилам. В таких случая надо настоять на своем и делать то, что хочешь именно ты. Иначе тебя потом будет грызть чувство вины.
2️⃣Ты прогибаешься под мнение окружающих
«Не стоит прогибаться под изменчивый мир, пусть лучше он прогнется под нас». Идеальная цитата, объясняющая то, что я хочу посоветовать. Ты никогда не будешь нравиться абсолютно всем людям. Советую забыть про мнение неизвестных тебе женщин и мужчин и спокойно жить дальше.
3️⃣У тебя нет границ
Физических, финансовых и психологических. Ты должна фильтровать тех, кто входит в твою жизнь. Простой пример нарушенной финансовой границы. Ты в магазине. Уже стоишь на кассе и ждешь, когда назовут сумму к оплате. Вдруг кассир начинает вторгаться в твое личное пространство и уговаривает купить акционные продукты. Если ты купила то, что тебе не нужно, то твои границы были нагло нарушены. А деньги потрачены.
4️⃣Ты не любишь то, что делаешь
А зачем тогда делаешь? Делами, к которым мы испытываем ненависть, мы только портим свою жизнь. Каждый должен делать то, что ему приятно. Конечно, последствия будут. Но вероятно, что они принесут больше плюсов, чем минусов.
5️⃣Ты завидуешь
Тот, кому ты завидуешь, ничего не испытывает. А ты испытываешь злость из-за того, что не можешь быть такой, как он. Ты все можешь, просто не сильно хочешь. Возвращайся сюда и сейчас.
6️⃣Ты меняешь цель, если тебе отказывают
Ты подала заявку на конкурс, но тебя не взяли. Ты не прошла кастинг. Почему ты опустила руки и решила заняться чем-то другим? Факт, что тебя не пустили, говорит о том, что ты не идеальна в своих умениях. Значит их надо прокачивать. Дело заканчивают только тогда, когда его невозможно улучшить. У тебя все впереди.
7️⃣Ты общаешься с неприятными людьми
Зачем тебе это надо? Только нервы свои тратишь. Общайся с тем, кто приносит тебе радость, а не отчаяние.