Азиаты славятся не только своим долголетием, но и женщинами, которые умудряются сохранять молодость и красоту вплоть до очень зрелых лет. У них, как правило, практически не бывает морщин, а кожа гладкая и светлая, как будто фарфоровая. Что же это, как не магия? Но волшебство здесь вовсе не при чем. За всё ответственны генетика и правильный уход за собой.
Европейский и американский образы жизни сильно отличаются от азиатского. И это разительным образом сказывается на внешности женщин из этих стран: первые выглядят гораздо старше по сравнению, например, с японкой или кореянкой. Глядя на азиатку сразу и не догадаешься, сколько ей на самом деле лет. Мы раскроем секреты молодости женщин Азии, которые помогают им надолго сохранять молодость.
1. Генетика
У азиаток более толстая кожа с крупными порами. Редко можно встретить девушку с сухим типом, а как известно, быстрее всего стареет именно сухая кожа.
2. Стройность
Всем известно, что лишний вес изрядно старит. В Азии самый низкий процент людей с ожирением, а японцы так вообще считаются самой стройной нацией. Всё дело в особой философии питания. Японцы никогда не наедаются до отвала, да и порции сами по себе весьма небольшие. Пищу нужно принимать не спеша, а также делить и так небольшую тарелку на 10 частей. Из них следует съедать только 8.
Разумеется, не последнюю роль играет качество продуктов. Азиаты стараются покупать и есть всё свежее: для них нормально готовить каждый день, а не на неделю вперед. Сама по себе кухня этих стран весьма низкокалорийна, в блюдах много полезных овощей, рыбы и нежирного мяса, что очень позитивно сказывается на фигуре.
3. Уход за лицом
Азиатки, а в особенности кореянки, очень трепетно ухаживают за своей внешностью. Многие из читателей, скорее всего, слышали о 10-ступенчатом каждодневном уходе за кожей лица от корейских красавиц. Если рассмотреть все пункты подробнее, то станет понятно, почему эти женщины так долго остаются молодыми и красивыми. Большинство американок и европеек так занимаются собой максимум раз в неделю, а азиатки делают это каждый день.
Так с помощью каких средств достигается такой удивительный эффект?
- Прежде всего, азиатки часто используют улиточную слизь и косметику, где этот компонент есть в составе. Оказывается, в ней содержится большое количество коллагена, который поддерживает гладкость и упругость кожи.
- Тщательное очищение кожи. Азиатки тратят много времени, чтобы как следует избавиться от загрязнений в порах, которые накопились за весь день.
- Использование BB-крема. В отличие от простого тонального средства, BB-крем увлажняет, питает и защищает кожу от солнца.
- Масла. Азиатки обожают использовать масла для лица и тела. Они хорошо питают и насыщают кожу витаминами.
- Маски для лица. Азиатские женщины обожают различные маски. Если среднестатистическая европейка делает подобные процедуры весьма редко, то в Корее или Японии принято накладывать маски чуть ли не каждый день.
- Уход за кожей вокруг глаз. У многих азиатских красавиц день начинается с накладывания специальных патчей под глаза. Они помогают разгладить мелкие морщинки, убрать отеки и синяки, а также хорошо увлажнить кожу.
- Сыворотки и эмульсии. Азиатки регулярно накладывают эти усиливающие средства под крема. Это для них часть типичного ежедневного ухода.
- Пилинг. Регулярное обновление кожи благотворно сказывается на её внешнем виде. Азиатки стараются не пропускать еженедельные процедуры обновления кожи.
- Частая смена средств. Азиатские женщины не привязаны к одной марке. Они всегда с удовольствием пробуют новые продукты на рынке. Благодаря этой привычке, их кожа не привыкает к одним и тем же средствам.
Кроме этого, азиатская косметика содержит намного меньше синтетических компонентов, нежели американская и европейская.
4. Режим дня
Здоровый сон очень важен для здоровья и внешности. Азиатки об это прекрасно знают, а потому стараются всегда высыпаться и ложиться в одно и то же время.
5. Удивительные гаджеты для поддержания молодости и красоты
Азиатские страны славятся своими нетипичными бьюти-устройствами. Некоторые из них выглядят поистине дико, но зато они действительно работают!
Вот, например, специальная подтягивающая маска, которая не даст щекам обвиснуть.
А вот этот чудо-прибор обещает мгновенное омоложение и лифтинг. Просто засуньте его в рот, включите и потерпите небольшие покалывания несколько минут.
Тем, кто хочет избавиться от мешков и синяков под глазами, азиатские умельцы рекомендуют специальные накладки. Они нагреваются и вибрируют, тем самым восстанавливая кровообращение в этих местах и выравнивая там кожу.
А вот этот «кокошник» нужен для массажа головы. Полезно как для волос, так и для тех, кто часто страдает от головных болей.
6. Образ жизни
Азиатки не злоупотребляют вредными привычками, часто ходят пешком, гуляют на свежем воздухе. Разумеется, всё это позитивно сказывается на здоровье и внешности.
7. Защита от солнца
В то время, когда весь остальной мир сходил с ума по загару, азиатки продолжали гордо поддерживать бледность кожи. И не зря! Солнце — один из самых главных союзников для преждевременного старения лица. Именно поэтому большая часть азиатской косметики содержит специальные SPF-компоненты, которые защищают кожу от губительного воздействия ультрафиолета.
8. Другой подход к медицине
Азиатки, особенно японки и кореянки, очень часто посещают врачей. В России же, например, в клиники принято обращаться только в случае уже серьезных проблем. Большая часть людей предпочитает лечиться «бабушкиными методами», которые, к сожалению, далеко не всегда работают.