Здравствуйте, милые женщины!
Кто бы из нас не хотел иметь роскошные, наполненные силой и красотой, локоны? Вряд ли среди нас, женщин (да и среди мужчин тоже) найдутся те, кто бы отказался от подобного, не побоюсь этого слова, - богатства?
Но все мы приходим в аптеку смотрим на витамины, выставленные на витрине и понимаем, что покупка витаминов для волос – очень уж большой удар по кошельку, и уходим, расставшись с мечтой. А что, если есть способ, который замечательно действует на волосы и не требует дополнительных затрат, кроме 10-15 минут в день? ⚡️
Да, - этот способ есть, - и называется он просто – Массаж головы.
✨ «Бьютимания» представляет вам подборку самых действенных методик для роста ваших волос. ✨
Весь массаж головы проводят сидя или лежа, - вам необходимо быть в расслабленном состоянии. Начинаем каждый раз с легкого растирания лица, бровей и мочек ушей, - нам необходимо улучшить кровообращение в верхней части туловища.
А теперь переходим непосредственно к волосистой части головы, – делим волосы на проборы через каждые 2-3 см.
После этого приступаем к массажу, который состоит из следующих действий:
✔️ 1. Легкое поглаживание – проводится кончиками пальцев тот лба к затылку, от темени к ушкам, и от макушки – по направлению вниз.
✔️ 2. Растирание – растираем кожу головы снизу – к макушке с легким усилием и давлением. Очень хорошо прорабатывает сальные железы головы, - после этих движений, - готовьтесь идти в душ
✔️ 3. Разминание – легкими движениями, сжимаем и разжимаем кожу головы.
✔️ 4. Потягивание – «захватываем» несколько прядей одной ближе к основанию волос. – и осторожно, без боли, тянем в разные стороны
✔️ 5. Похлопывание – в течение пяти минут подушечками пальцев с легкими «хлопками» пройдитесь по коже головы, - это необходимо для ее тонуса
✔️ 6. Пунктирование – в форме вибрации ото лба к затылку
✔️ 7. Заканчиваем процедуру осторожным шейным массажем!
Данный массаж головы делается каждый раз перед мытьем головы (примерно через день)
Будьте красивы, милые женщины! Запомните, - ухаживая за собой, вы делаете мир лучше и красочней! 💃
Понравилась статья? Ставим пальчик вверх,👍 - подписываемся на канал, - «Бьютимания» подготовила для вас много интересных секретов красоты!
