Как избавиться от растяжек
Растяжки часто появляются у женщин после беременности. Излюбленные места растяжек – ягодицы, живот и грудь. Также нередко растяжки появляются после того, как женщина резко набирает вес. Растяжки уродуют даже самую красивую фигуру, поэтому у женщин возникает вопрос, как убрать растяжки. В том числе и после родов.
Причины растяжек.
Растяжки сначала обычно имеют красноватый оттенок, который со временем светлеет. Через какое-то время растяжки полностью становятся белыми. Часто растяжки появляются на фоне изменения гормонального фона (беременность, ожирение или половое созревание). Именно гормональные изменения приводят к тому, что в некоторых местах кожа становится тонкой. Поэтому внутри ткани происходит микроразрыв волокон эластина и коллагена. Со временем они зарубцовываются соединительной тканью, оставляя некрасивый след. По сути, растяжки – это шрамы.
Если растяжки появились не вследствие беременности, то стоит посетить эндокринолога. К слову, обильный целлюлит даже на худом теле – также причина нарушения гормонального фона. Нередко свою роль играет наследственность.
Планируя беременность, будущая мама должна подготовить свою кожу к тому, чтобы на ней не было растяжек. Для профилактики хорошо помогают кремы, содержащие масло чайного дерева, экстракт ромашки, каштана. Кремы должны обязательно содержать полезные для кожи витамины –А и Е.
В качестве профилактики растяжек рекомендуется чаще разминать участки тела. Например, завести себе массажную щетку и использовать её во время душа. Желающим быстро похудеть хотим сделать акцент на том, что от некоторых упражнений, если вы их ранее активно не практиковали, также могут быть растяжки. Особенно это относится к упражнениям на растяжку и гибкость. Поэтому здесь главное не переусердствовать.
Как избавиться от растяжек.
Совсем полностью убрать растяжки не получится, т.к. рубцовую ткан не переделать. Но можно сделать их менее заметными. К основным средствам устранения растяжек относят пилинг, мезотерапию, обертывания и операции.
Пилинг. В основу пилинга положен эффект отшелушивания верхнего слоя клеток кожи. Процедура выравнивает кожу и активирует процессы выработки коллагена и эластина. Пилинг считается агрессивной для кожи процедурой, именно поэтому клетки мобилизуются и начинают активно вырабатывать биологически активные вещества. Чем глубже пилинг, тем быстрее обновляется кожа. Пилинг принято делить на поверхностный и срединный. Первый носит механический характер, когда кожа шлифуется струей воздуха с мелким песком. Срединный пилинг является химическим видом процедур. На кожу наносят альфагидроксикислоту, трихлоруксусную и феноловую кислоты. Эти кислоты проникают глубоко в эпидермис и там работают с клетками кожи. Подобную процедуру проводят под наркозом, поэтому не всем подойдет подобная процедура. Кроме того, нужно учитывать, что срединный пилинг все-таки токсичен.
К разновидности срединного пилинга относят лазерную процедуру. Лазер может отшлифовать растяжки так, что они практически не видны. Данная процедура требует подготовки. Чтобы убрать растяжки, кожу предварительно 1-2 месяца каждый день питают кремами с витамином С. Саму процедуру делают с местной анестезией. Часто пациентки с большим количеством растяжек приходят несколько раз для обработки небольших по площади участков кожи. После лазерной обработки кожа выглядит ужасно: отекшей и покрасневшей. Поэтому приходится некоторое время подождать, пока она не вернет себе нормальное состояние (иногда до нескольких месяцев). Поэтому, если вы решили привести в порядок кожу к лету, то начинать процедуры нужно осенью. Так как отшлифованной лазером коже несколько месяцев будет противопоказан загар.
Мезотерапия. Чтобы избавиться от растяжек, можно прибегнуть к процедуре мезотерапии. Она сводится к подкожным микроинъекциям из специальных коктейлей, которые подбираются индивидуально с учетом типа кожи. В состав подобных коктейлей могут входить коллаген, вытяжки из бурой водоросли, витамины С и В. Чаще всего Мезотерапию применяют в сочетании с пилингом (до или после). Подкалывания делают раз в 10 дней. Данная процедура не подойдет тем, у кого желчекаменная болезнь.
Обертывания. Совсем свежие и небольшие растяжки можно сгладить обертыванием из водорослей (чаще всего это спирулина). Водоросли наносят на тело в виде кашицы и на час заворачивают пациента в термоодеяло. Обычно проводят до 10 процедур.
Абдоменопластика. Это самый кардинальный, но и самый эффективный способ убрать растяжки. Во время процедуры кожа в местах, где появились растяжки, просто удаляется.
Источник:http://www.style7i.ru/?mod=boards&id=80