Если Вы еще не супергерой, то Вам пора им стать. Нет, я не научу летать или извлекать предметы из воздуха. Чтобы изменить свою жизнь, достаточно пользоваться своим подсознанием на полную катушку.
Подсознание — самая желанная для контроля и самая неизведанная часть большого суперкомпьютера под названием «мозг». Серьезно. Ваш навороченный ноутбук, который с легкостью потянет Cyberpunk 2077, с обыкновенным человеческим мозгом ни в какое сравнение не идет. Обрабатывающая способность Вашего серого вещества: 100 триллионов операций в секунду. И, конечно, большинство из них — неосознаваемые.
Иногда это хорошо: вдруг Вы забудете дышать, если Вас что-то взволнует. А иногда — не очень. Если в детстве Вас напугала такса, и Вы, уже взрослый, боитесь маленьких собачек, например. Именно поэтому стоит попытаться подсознание перепрограммировать. И легко освоить свои суперспособности.
1. Ставьте цель, верьте в себя
Вы можете внушить себе любое намерение. Поставить цель. Для этого можно использовать множество техник: йогу, аффирмации, медитации, тантру, гипноз, что угодно. Или даже просто записать на бумажке и повторять. Я лично использую технику санкальпы, или намерения в практике йога-нидры. Отлично помогает четко сформулировать цель, и идти к ней, не замечая препятствий.
2. Не бойтесь
Вы можете избавиться от страхов. Да, все то же перепрограммирование. Правда, тут нельзя сказать: «я не боюсь собак». Вселенная, то есть подсознание, как известно, частицу «не» не слышит. Лучше формулировать запрос позитивно и в настоящем времени: «Я избавился от страха перед таксами». Ага. Повторяете до полного просвет... До результата. И тут уж все зависит от того, как велик страх.
3. Тренируйтесь, лежа на диване
Это не шутка. Великая сила визуализации состоит в том, что для Вашего мозга нет разницы, реально Вы ходите в спортзал или представляете, как качаетесь. Правда, представить нужно достаточно детально, возможно, даже до боли в мышцах. И да, тратить на это столько же времени, сколько на тренировки. В спортзале веселее, но такой способ попробовать тоже стоит. Сила мысли велика. Как это работает: никто не знает. Но работает же!
4. Очистите сознание от мусора
Это уже для продвинутых исследователей. Но работает безотказно. Чем больше Вы работаете со своим подсознанием, тем меньше в Вашей жизни места для бессмысленной суеты и стрессов.
5. Развивайте интуицию
Да, и это тоже можно. Нужно научиться слушать себя. Как Ваше тело реагирует на то или иное событие? На появление определенного человека в комнате?
Вы можете сказать: «Это уже эзотерика», но нет, ничего подобного. Ваш мозг, Вы помните, анализирует триллионы операций в секунду. И подсознание, в отличие от сознания, никогда и ничего не забывает. Так что, возможно, оно куда умнее и быстрее медленной надстройки под названием «сознание».
И стоит захотеть, Вы воспользуетесь небывалыми аналитическими и вычислительными мощностями своего мозга. Он-то Вам построит самый точный и правильный прогноз, позволяющий избежать малейшей опасности. Замечали, что Вам не нравится ходить по темным улицам, даже если сознание совсем не против?
Так что, Вы уже супергерой. Бесстрашный, неуязвимый, умеющий ставить цели, с идеальной интуицией. Осталось только воспользоваться суперсилой.