Почти все родители хотят, чтоб их дети выросли уверенными, позитивными людьми с развитым эмоциональным интеллектом. Некоторые рождаются с этими качествами и родителям нужно только помочь не растерять их. Другим же детям нужна поддержка, чтобы они могли эти качества в себе развить.
Конечно, это требует времени, желания и вовлеченности. А также нужных слов. Слов, которые вдохновляют и дают детям силы быть собой. Никакая профессиональная психотерапия не сделает то, что делают слова матери или отца в нашем детстве.
Часто процесс общения с детьми сводится к командному и авторитарному стилю. Родители забывают о взаимопонимании и умении выслушать ребёнка. Если бы родители видели процесс общения со своими детьми со стороны, то им стали бы понятными проблемы непонимания и раздражительности. С годами они вырастают в непреодолимые психологические барьеры. Если описать коротко, то общение взрослых с детьми порой носит инструктивный характер: иди, на, возьми, сделай и так далее. Но для развития ребёнка такой стиль просто губителен.
Ещё опаснее в воспитании детей режим молчания. К сожалению, существует такая категория родителей, которые вообще не говорят по душам со своими детьми. Но детские психологи утверждают, что существуют волшебные фразы, которые нужно говорить ребенку каждый день. Проверено, что простые слова значительно улучшат отношения.
И если родители понимают, что общение является не только великой роскошью, но и фундаментом дальнейшей жизни. Как они ведут себя, так и повзрослевшие дети будут общаться впоследствии с ними.
Давайте узнаем, что же это за волшебные фразы, которые ребенок должен слышать от своих родителей для того, чтобы расти с правильным мироощущением и отсутствием комплексов.
Я тебя люблю!
В любом возрасте – и 2 месяца, и в 15 лет – ребенок должен слышать эти слова от близкого человека каждый день, это основа всех основ. Конечно, слова нужно подтверждать действиями: проводить время вместе, выслушивать ребенка, обсуждать его проблемы. Пусть не проходит ни одного дня без признания в любви. Дети чувствуют себя спокойно и уверенно, зная, что их любят.
Я рада, что ты у меня есть!
Важно, чтобы с самого раннего возраста дети понимали, что они уникальны, отличны от других, особенны, ведь все мы тем или иным образом отличаемся от других. Поставьте перед собой цель ежедневно говорить детям о том, что их появление на свет – это лучшее, что случилось в вашей жизни. Особенно это важно слышать детям, у которых есть братья и сестры. Успокойте ребенка, пусть он знает, что маминой и папиной любви хватит на всех и каждый ребенок для родителей – самый любимый и единственный.
У тебя получится (мы верим в тебя)!
Даже небольшие задачи поначалу могут показаться детям трудноразрешимыми, поскольку они еще имеют ограниченное представление о своих способностях. Именно поэтому для них так ценно родительское поощрение. Всегда напоминайте ребенку о том, что у него есть возможность выполнить любую задачу. Если каждый день повторять ребенку, что родители верят в него, он научится преодолевать трудности и будет расти с чувством уверенности в себе.
Как дела? Как прошел день?
Спрашивайте у ребенка, что он делал, чем занимался, чего достиг сегодня или какие неудачи случились у него. Ребенку важно выговориться, но сам он, порой, не может начать беседу, подозревая, что вам будет слишком скучно слушать его рассказ.
Это замечательная привычка заканчивать день, обсуждая, как он прошел, ведь обязательно было что-то важное. Если эта фраза будет звучать ежедневно, ребенок привыкнет обсуждать с родителями то, что с ним происходит. Спрашивать нужно не «для галочки», то есть выслушать ответ целиком, даже если ребенок рассказывает медленно и путано, а вы устали и голова забита вовсе не детскими радостями и разочарованиями. Если вы хотите сохранить контакт с ребенком в подростковом возрасте, закладывать фундамент для этого нужно уже сейчас. И нет лучше фундамента, чем привычка разговаривать по душам.
А как хочешь ты?
Советуйтесь с ребенком и спрашивайте его мнения. Вам кажется, что он отлично отдохнет от городских будней в загородном детском лагере? Спросите его, а хотел бы он такие каникулы?
Или ребенок мечтает устроиться на свою первую в жизни работу? Или хочет помогать деду в деревне?
Я тобой горжусь!
Чтобы развить адекватную самооценку ребенку нужно принятие и поддержка. Когда вы говорите «я горжусь тем, как ты сделал это», ребенок понимает — даже если он не победил, все было сделано правильно, и он будет пытаться делать это снова и снова.
Давай обнимемся!
Известный американский психолог Вирджиния Сатир утверждает, что ребенку для выживания нужно 4 объятия в день, для того чтобы он чувствовал себя хорошо – 8, а для того чтобы он рос и развивался как личность – 12. Исследования показывают, что объятия способны снимать стресс, улучшать физическое и психологическое здоровье. Кроме того, если ребенок «недополучает» необходимое количество объятий, он может вырасти равнодушным, не способным любить человеком.
Не сдавайся!
Мы уже прекрасно знаем о том, что пасовать перед сложностями бессмысленно, и хорошо освоили принцип «глаза боятся, а руки делают». Однако наши дети еще не знают всего этого, и малейшая трудность может показаться для них катастрофой. «Никогда не сдавайся» – вот что нужно усвоить ребенку. И это то, о чем всегда нужно напоминать ему в случае какой-то неудачи, даже если она кажется серьезной. Любому человеку важно знать, что он имеет право на ошибку, без этого сформируются комплексы. Право на ошибку и неудачу и знание, что тебя все равно поддержат, – это одна из важнейших вещей, которую дает нам семья.
Хороший выбор!
Детям приходится принимать множество решений в течение дня — начиная от выбора друзей заканчивая выбором одежды. Если ты хорошо умеешь принимать маленькие решения, тебе будет проще принимать большие — в какой университет поступать, какую работу выбрать, с кем заключить брак.
Дайте им понять, что их решения прекрасны, так они будут чувствовать себя увереннее, принимая потом более важные решения. Они должны уметь полагаться на свой вкус и желания.
Ты всегда можешь на меня рассчитывать!
В моменты неудач ребенку очень важно знать — что бы ни случилось, они всегда могут рассказать об этом родителям. Родитель вытрет слезы и поможет решить проблему. Неважно, 6 лет ребенку или 36.
Ваши слова действительно играют огромную роль в развитии ребенка. Говоря правильные вещи, вы можете помочь ребенку развить адекватную самооценку и непоколебимую уверенность, кроме того, вы укрепите связь с ребенком.
Недостаточно сказать все это один раз. Эти фразы важно произносить каждый день! Начните тренироваться. Произносите по одной новой фразе каждый день, так, чтобы они стали частью вашего общения.
Слова имеют значение. Используйте их силу, чтобы вырастить счастливых детей.
Все статьи нашего журнала по ссылке: http://maidenly.ru/blog/