Милые дамы, женщины, девушки 😘
Все чаще я стала встречать мнение женщин в районе 40-ка лет, которые считают, что худеть им совершенно не зачем. Обычно это объясняется тем, что все в жизни сложилось и доказывать кому-либо что-либо уже не нужно.
Имеют ли право женщины так думать? Конечно, Да.
И все-таки давайте копнем немного глубже.
Обычно нас заставляет худеть несколько факторов:
1. Иерархический инстинкт («Я самая-самая..»)
2. Инстинкт размножения. Хочется быть с……..но привлекательной (говорят в дзене нельзя использовать это слово, а то сразу показывать перестанут, может и не так. Но… перестрахуемся 😎)
3. Социальное давление. Сейчас, с пропагандой боди позитива, это давление ослабевает и слава Богу
И вот так и получается, что если женщина считает, что у нее в жизни все сложилось, то эти три фактора перестают давлеть над ней и худеть вроде бы совершенно не зачем
Но, есть одно большое НО, про которое многие забывают.
Лишний вес – это фактор, приводящий к ухудшению здоровья, а соответственно, приводящий к сокращению жизни
Нагрузка на суставы, позвоночник, сердечно-сосудистую систему, риск сахарного диабета, и так далее, и так далее, и так далее
И тогда вопрос «Зачем худеть после 40-ка?» превращается в вопрос «Зачем дольше жить?»
У каждого может быть свой ответ на этот вопрос:
- Увидеть внуков/правнуков
- Дописать книгу/создать картину и т.д.
- Достроить бизнес
- Объехать N-ное количество стран
- И много/много других вариантов
Мне сейчас около 40. И так уж случилось, что в третий раз в жизни приходится возвращаться в форму. Сейчас похудела с 56 до 50 российского размера, осталось дохудеть 😊 до 46-48. Именно в этом размере мне комфортнее всего, и я в нем себя отлично чувствую и очень себе нравлюсь. Планирую закончить эпопею к январю 2020
Я себе точно ответила на вопрос «Зачем худеть»/ «Зачем дольше жить»
Конечно, некоторые могут сказать, что нечего загадывать – выйдешь, кирпич на голову упадет и все старания зря. С таким подходом я в корне не согласна. Чистая математика: вероятность кирпича 50/50, а вот вероятность сокращения жизни из-за лишнего веса – 100%
Для мотивации хочу с Вами поделиться фотками, которые меня вдохновляют:
Фото женщин, для которых ответом на вопрос «Зачем дольше жить?» стали занятия спортом, участие в международных соревнованиях, общение с позитивными людьми. Они личным примером доказывают, что все возможно.
Женская эстафетная команда США в возрастной категории 80-84 года выиграла в Торуне золото с новым мировым рекордом - 3:18,43 (4*200м)
А вот и возрастная категория 55-60 лет. И у пенсионерок могут быть кубики на животе 😉
Поделитесь, пожалуйста, в комментариях, а у Вас есть стимул жить дольше? И если не секрет, то какой, может быть, именно Ваша версия поможет кому-то еще сориентироваться
Приглашаю Вас подписаться на канал и поставить Нравится
Желаю Вам красоты, улыбок и долгих счастливых лет жизни
Ваша Таня Че 😘