Авторами сенсации стали... русские специалисты!
Перлы на самые разные темы традиционно выдают британские учёные. Чуть реже радуют американцы. Но сегодня речь пойдёт о наших соотечественниках.
С легкой руки интернет-сми главным ньюсмейкером дня стали сотрудники Клиники управления здоровьем Института персонализированной медицины Сеченовского университета.
В частности, ими было сказано, что «Наиболее доказанный подход к питанию, продлевающий жизнь, или, как минимум, замедляющий старение - это снижение калорийности, - пишет kp.ru. - Еще в 1930-е годы такие эксперименты проводили на мышах. Одной группе подопытных зверьков снижали калорийность рациона на 30 - 40%. И они жили на 10 - 15% дольше, чем вторая группа - мыши на привычном объеме пищи».
Мы, вроде бы, и так это знали, но все равно спасибо, что напомнили.
Хотите жить долго и быть здоровым - прекращайте «жрать», в том смысле, когда ешь как не в себя. Следите за тем, что едите, не переедайте и на ночь тоже ни-ни!