Каждая женщина получает немного после родов. Но представьте, что бы вы чувствовали, если бы у вас было семь таких рождений! Проблемы с весом мучили эту маму, которая решила взять на себя лишние килограммы раз и навсегда. И результат невероятный!
43-летняя Джессика Энслоу, родившая семерых детей, рассказывает, как она себя чувствовала после родов. Когда она вернулась из больницы со своим первенцем Алиссен, она была шокирована, что не смогла надеть свою обычную одежду. «Я была действительно в ужасе от количества жира, которое я набрала после моего первого рождения. Я действительно думала, что когда я вернусь из роддома, я просто снова надену старые джинсы, и если я не натяну их на бедрах, я заплачу ».
С каждым ребенком ее вес увеличивался, но она так и не смирилась с тем, как выглядела. «Я знала, чего ожидать от каждого ребенка, поэтому я всегда была меньше шокирована, но все же была недовольна своим характером», - говорит сегодня моя мама. «После пятого и шестого детей я начала бегать на беговой дорожке, но после седьмого, последнего ребенка, что-то действительно изменилось».
Джессика действительно начала худеть и воспринимала это всерьез! «Сначала я только начал смотреть Instagram и читать советы экспертов и тренеров по фитнесу. Но потом я нашел тренера и очень интенсивно тренировался в течение четырех месяцев. Я научился правильно рассчитывать потребление и расход калорий, и мое тело стало меняться под моими руками ».
Хотя у Джессики есть фигура, которой могут позавидовать все, она сама говорит, что ей нужно избавиться от еще нескольких подделок. «Многие люди поддерживают меня в похудении. Мой муж постоянно говорит мне, какая я красивая. Есть также люди, которые имеют много негативных мнений в социальных сетях. Я думаю, что это скорее изложение того, что они чувствуют, поэтому я стараюсь не принимать это на свой счет ».
Если бы она могла посоветовать другим матерям, недовольным ее характером, она сказала бы: «Лучше ставить достижимые цели. Делайте небольшие шаги и добавляйте после того, как увидите результат или улучшение. Тебе не нужно делать все к завтрашнему дню?