Случалось ли вам залипать в отношениях? Когда партнер вроде бы совсем вам не подходит, но вы почему-то не можете с ним расстаться. А может быть вам в пару попадался человек, который цеплялся за вас изо всех сил.
В психологии существует такое понятие как зависимые отношения. Это отношения, в которых источником ценности, принятия, любви и уважения всегда является другой. То есть человек не раскрыл главных качеств в себе самом и поэтому ищет в отношениях того, кто бы ему их дал. И когда он находит себе пару, то партнер становится для него Богом.
Может быть вы знаете эту попсовую песню – ты мой Боооог… Это как раз про такие отношения.
И довольно часто бог в такой паре через какое-то время превращается в дьявола. Унижение, насилие, угрозы и отвержение очень часто сопровождают зависимых людей. Они готовы прощать любое к себе отношение лишь бы партнер оставался с ними. Довольно часто зависимые люди находят себе в партнеры людей, которые ведут себя с ними жестоко и порой сами тоже являются зависимыми и неспособными разорвать разрушительные для обоих партнеров отношения.
Корни такого поведения обычно находятся в очень раннем возрасте.
Ребенок, который объективно зависел от мамы, мог не получать достаточно внимания и тепла или подвергался жесткому обращению. Тогда какая-то часть души взрослого человека так и не развивается. Душой уже взрослый человек лежит в кроватке и отчаянно ждет, когда мама придет и возьмет на ручки. Или когда придет хорошая мама и прогонит прочь ту плохую.
К сожалению, этого не случится никогда и придется научиться держать себя на ручках самостоятельно.
А для этого нужно найти источник любви, уважения и принятия, в первую очередь, в себе самом или развить его, опираясь на эти качества в других людях. Главное здесь - понимать отличие между «опираться» и «забираться на ручки». Работа с психологом или психотерапевтом здесь может очень помочь.
А вам доводилось попадать в зависимые отношения? И как вы с этим справлялись?