Очень актуальная тема , как для женщин , так и для мужчин и даже детей.
Слышали такую фразу: " Я ничего не ем, но глядя на еду уже набираю килограммы..." и отчасти это правда. Давайте разбираться почему это так, и какие отклонения по энергетике присутствуют у человека.
Основным энергетическим центром, ответственным за формирование нашего физического тела является муладхара. Это первая чакра, которая находится у каждого человека в районе копчика. По показателю на муладхаре, в %, можно с высокой степенью достоверности спрогнозировать, какое телосложение будет у человека.
У людей с небольшим % показателем на муладхаре, характеризуют общая худощавость, длинная и тонкая шея, узкие плечи, плоская и узкая грудная клетка, удлиненные тонкие конечности, вытянутое лицо и тонкий нос. Рост чаще выше среднего. Мышцы у таких развиты слабо. Поэтому им недостает силы и выносливости. И такому типу ни в коем случае нельзя полнеть, их тело очень быстро оплывет и чтобы придти в нормальный вес, им не хватит сил и даже спорт может быть травмоопасным.
Обычно таким людям рекомендую заниматься плаванием, йогой и заниматься гимнастикой на постоянной основе.
Когда на муладхаре норма, то есть 50-55% , то человек имеет уже другой тип тела. Как правило, такие люди имеют красивую и пропорциональную фигуру. Ягодицы обычно очень выразительны, а ноги красивые и стройные. Такой тип людей обожает заниматься спортом и вообще любят движение как таковое. Обычный девиз : "Все для тела" , а значит они любят поесть. Как только тело начинает лениться, а привычка покушать остается, то тело начинает приобретать неприятные формы.
Обычно такому типу подходит занятия спортом, где приходится много двигаться: теннис, волейбол, футбол...
Люди данной конституции имеют кости тяжелые и широкие, объемные плечи, широкую и короткую грудную клетку, чуть укороченные конечности (как правило). Рост чаще ниже среднего. К недостаткам гиперстенического телосложения относится невысокая скорость обмена веществ, что подразумевает повышенную склонность к полноте.
Таким людям необходимо всегда следить за своим питанием и увлечением алкоголем, именно этому типу свойственна фраза: "Я смотрю на еду и полнею..."
От природы люди гиперстенического типа обладают силой и выносливостью, но обделены гибкостью и изяществом.
Конечно, лишний вес не украшает никакого человека. Красота тела- это здоровье, стройность, подтянутость. Кроме того, полнота приводит к преждевременному старению всего организма. Именно поэтому очень важно знать границы своего нормального веса, а также какого % содержание энергии на муладхаре.
Если вы желаете узнать свою энергию на муладхаре, то смело пишите свою дату рождения и я отвечу вам в личном сообщении.
Понравилась статья? Нажмите на лайк и ПОДПИШИТЕСЬ на мой канал
