Каждый из нас хочет быть уверенным в себе, или хотя бы выглядеть уверенным человеком. Самое приятное, это то, что такое качество может в себе развить каждый, и при этом за очень короткое время. Сегодня Я хотел бы поделиться с вами несколькими советами, которые помогут стать уверенным человеком.
Уверенность в себе - это свойство личность, основа которой составляет позитивная оценка индивидуумом собственных навыков и способностей.
Иными словами, если вы знаете, что благодаря своим качествам, вы многое можете сделать, то вы чувствуете уверенность в себе и своих силах.
1. Расслабленный язык тела.
Посадка в ассиметричной позе. Комфортная и широкая посадка. Закидывание ноги на ногу. Положение руки на душке стула. Расставленные ноги по ширине плеч.
Если располагаться таким образом, то вы ощутите прилив уверенности и непринужденности. Такой язык жеста показывает всем окружающим "Мне комфортно, и не что из внешнего мира не в состоянии выбить меня из коллии"
2. Пассивность.
Это не то плохое понятие о котором вы подумали) Пассивность, это прежде всего спокойствие в стрессовой ситуации. Со стрессом всегда сложно справится, но можно. И если вы остаетесь в такой ситуации спокойным, то вы выигрываете. Во первых, вы выигрываете себе время на обдумывание и взвешивание своего ответа. Если от вас ждут какой то реакции, сделайте паузу в секунд 10 и подумайте как следует. Во вторых, вы даете повод другим людям задуматься "Его даже такое не может вывести из себя, видимо он уже знает что делать"
Применяя эти советы на практике, уже через несколько дней вы почувствуете себя более решительным, собранным, отдающим отчет за свои действия. А это и есть оттенки уверенности.
Желаю успехов и уверенно жму руку)