К сожалению, число зависимых людей с каждый годом не уменьшается. Наркомания уже несколько лет плотно стоит в рейтинге не выходящих из моды зависимостей. Алкоголизм все также крепко держит лидирующие позиции. А про курение (на что уже давно закрыли просто глаза) и говорить нет смысла: дымят от мала до велика.
И это еще мы не включаем в зависимость игроманию и привязанность к соцсетям, хотя таким недугом болен каждый второй... Сегодня мы поговорим о том, как нам, наблюдающим за проблемой близкого, помочь ему. Какими будут первые шаги? Давайте разбираться!
Кто перед тобой?
Одно из важных правил для тех,кто желает помочь,научиться различать. Понимать, кто перед вами: ваш близкий человек или зависимость.
Это важно потому, что нет смысла бороться с зависимостью, вам нужно "достучаться" до самого человека. Только пребывая в адекватном состоянии больной понимает, что он нездоров. Если вы слышите на вашу просьбу пройти реабилитацию что-то по типу: "А я разве алкоголик?"- с вами разговаривает зависимость.
Не сдавайте позиции
Часто мы смиряемся с тем, что родные нам люди прямо на глазах убивают себя. Игнорирование, дорогие мои, не выход. Это так не работает. Если вы твердо решили любыми путями уговорить человека лечиться - стойте на своем до конца.
Измените отношение к "совсем не алкоголику/наркоману". Пусть он живет по вашим правилам. Употребляющий должен осознать, что вы серьезно настроены, и пока он не решится принять ваше предложение, его жизнь сладкой не будет!
Да, приятного в вашем новом поведении ничего нет. Но это необходимо, поверьте! Если есть возможность, контролируйте финансы. Устанавливайте свои правила, свою систему наказания. Не поддавайтесь на провокации в виде жалости (все они любят рассказывать о сложной судьбе и т.д.). Ваша задача - дать понять осознать необходимость в лечении. Пусть полностью прочувствует, как жизнь может стать адом,если он не примет единственное правильное решение.
Никакой гиперопеки
Да, мы отметили, что зависимость - есть болезнь. Но стоит дополнить, что это болезнь, которую человек сознательно принял! Это не рак там какой-то или инвалидность. Он взял на себя ответственность временами быть невменяемым и совершенно не подумал о вас. Тогда почему вы из кожи вон лезете, чтобы опекать такого?
Многие относятся к своим алкоголикам/наркоманам так, будто они дети. Не делайте ничего за них, не "обхаживайте" их, не создавайте такие условия, в которых бы зависимому было комфортно находиться.
Действительно, зачем мне переставать баловаться очередной новомодной химией? Мама деньги мне дает. Спать есть где, перекусить тоже найдется (спасибо маме). А будут проблемы на работе или с законом - приедет папа с все "разрулит".
Ну, какой тут стимул что-то менять?
Правильная помощь и поддержка
Внимание: никакой помощи и поддержки без желания больного.
Вы должны понимать, что положить зависимого без его согласия в клинику - полный провал. Потому что человек сам не пришел к мысли об изменении. Спасти любыми путями не удастся.
Поддержать можно только идею о признании зависимости, подтолкнуть можно на мысль человека о лечении, но за него решить эту проблему нельзя.
Самое главное - не молчите о том, что происходит с вашим близким человеком. Иногда общественное порицание может сыграть вам на пользу. Ведь никто не захочет иметь дело с зависимым. Верно? В окружении вашего больного могут произойти неприятные изменения. Возможно, это будет первым шагом для него к выздоровлению...
В заключение хотелось бы сказать. Дорогие мои, помните, что вы не одни с подобной проблемой. Не стесняйтесь ее, говорите о ней. Не всегда все зависит от нас и наших действий. Если ваша жизнь просто невыносима,задумайтесь: есть ли смысл угроблять свою жизнь ради этого человека, который сознательно стал зависимым? Попробуйте сделать все, что от вас зависит. Но никогда не жертвуйте своей счастливой жизнью!