Казалось бы зверобой и счастье? Где тут связь , не понять?
А вот наши бабушки точно знали связь и пользовались свойствами этого замечательного чая . Таким способом избавлялись от нервных расстройств, в народе именуемых хандра.
Вот и бывает все просто . Способ быть хотя бы немного счастливее находится на расстоянии вытянутой руки .
Ну, конечно, не в глобальном смысле, но помочь нашему организму справляться с депрессиями и плохим настроением способен обычный зверобой.
Оказывается, чай из зверобоя способствует выработке серотонина, а серотонин , это гормон счастья.
Как закуксились, затосковали- зверобою заварили и пьем. Чай из зверобоя отлично укрепляет нервы и помогает организму выработать серотонин. Этот антидепрессант нам подарила природа, а вот и не грех воспользоваться подарком.
Кстати, от гормона счастья еще и похудение зависит. Заметили, когда мы несчастны , всегда хочется съесть что-то дополнительно. Если у вас упал уровень серотонина в крови, то возникает ощущение голода. Так вот откуда ноги растут у заедания проблем сладостями, да и не только
В лихую минуту допускается пить даже 5-6 чашек чая из зверобоя. Вообще, можно приготовить и отвар и настой. Это , на самом деле , разные вещи, но ограничимся чаем. Это проще.
Итак: берем две чайные ложки травы и заливаем кипятком, примерно стакан, ждем 10 минут и пьем вкусный( а он вкусный, проверено на себе) чай и будем счастливы.
Для пущего эффекта попить его нужно подольше. Месяц или два. Кстати, на основе зверобоя выпущены некоторые лекарственные препараты.
Пейте чай и будьте счастливы.