Позитивное мышление стало стереотипом современного общества. Говорить о проблемах становится стыдным и неудобным. Люди часто живут в иллюзионном образе "все хорошо", когда на душе "хочется кричать". Такая модель поведения может привести человека к дисбалансу личности. А все потому что человек держит в себе свои переживания, чтобы не казаться слабым среди окружающих. Если посмотреть социальные сети - все кругом счастливы и позитивны, но если капнуть глубже, оказывается, что далеко не у всех счастливая жизнь.
Существует и альтернативный тип поведения - пессимистичный настрой. Когда человек не спасается со своими переживаниями, говорит о них каждому встречному, близким и далеко не близким людям. Такой человек становится невыносимым для социума, продолжать общение с таким индивидуумом хочется все меньше и меньше, и в итоге человек замыкается в одиночестве.
Или того хуже ситуация, при которой личность держит мысли и страдания в себе, прогрессируя рефлексию, постепенно переходя в апатическое состояние, становясь постепенно замкнутым и необщительным. Такой тип поведения может перерасти в депрессию, из которой выбраться самому будет очень сложно, в таком случае придется прибегнуть к помощи профессиональных психологов.
Так как же сформировать правильное мышление? Давайте рассмотрим результат со стороны двух аспектов - позитивного и пессимистичного. Какой итог пессимистического подхода? Таков: в итоге он трансформируется в позитивный, потому что инструмент "время" направлен на облегчение ситуации. Пессимизм ведёт к обсуждению, в то время как позитивное мышление к решению. Но обсуждение даёт облегчение, как раз-таки необходимое для возможного нахождения решения.
Получается новая модель - рациональная. Баланс между позитивным и пессимистичным подходами. Осознание реальности проблемы с её выходом в решении. Соблюдение рациональности цели и её реализации. Таким образом, человек должен адекватно воспринимать ситуацию, находя грань между её обсуждением - способности высказаться, и в конечной точке обыграть её (ситуацию) с положительным для себя исходом (мыслить позитивно). Ответы на решения ситуаций стоит искать в художественной или психологической литературе. Такая модель мышления "золотой середины" даст личности уверенность и стабильность на эмоциональном уровне ине будет вызывать напряжение от окружающего социума.