Измени свою жизнь за 21 день. Метод Уилла Боуэна. Если ты хочешь добиваться чего-то в жизни, то этот метод тебе пригодится точно.
Уилл Боуэн – простой священник, который долго изучал поведение людей и пришел к выводу, что наша жизнь зависит от того, что мы говорим. И он предложил всем, желающим изменить свою жизнь в лучшую сторону, использовать очень действенный метод.
Заключается он в том, что нужно одеть фиолетовый браслет и в течение 21 дня жить БЕЗ жалоб, критики, сплетен и недовольств. Если в течение этого времени человек «срывается», то он одевает браслет на другую руку и начинает отсчет снова. Уже более 5 миллионов человек использовали этот метод и нашли его действенным.
Почему 21 день? Все очень просто – учеными доказано, что именно за этот промежуток времени в мозге человека устанавливаются крепкие нейронные связи и постоянное действие входит в привычку.
У меня не было фиолетового браслета, но этот метод я испытала на себе – я просто перестала негативить 21 день! Было непросто. Хотелось сорваться и пожаловаться на жизнь кому-нибудь, но я держалась.
И о чудо, я вдруг поняла, что моя жизнь – в моих руках! И если мне что-то не нравится, то можно взять и изменить все. И еще, оказывается, возможностей для этого множество вокруг, просто мы их не замечаем.
Советую всем пройти это маленькое испытание даже тем, кто считает себя продвинутым, позитивно мыслящим человеком.
Также советую прочитать книгу Уилла Боуэна «Мир без жалоб». Удачи! Доказано учеными и проверено мной лично! Работает!
p.s. Использовать можно для любой цели: похудеть, бросить курить, вставать по утрам на час раньше, начать бегать, ходить в тренажерку, читать книги, научиться чему-нибудь и т.д.
Давайте вместе научимся жить осознанно и позитивно.
Какая цель сейчас стоит перед вами? Или чего хотелось бы добиться, но пока не получается?