Погода в Москве не радует нас солнышком, и хорошее настроение будто давно попрощалось с нами до следующего лета.
Но не стоит унывать, ведь ничто не поднимает настроение, как ощущение сияния и молодости своей кожи!
Как добиться хороших результатов, если на инъекции Вы пока не решились?
Сегодня я хочу поделиться с Вами интересной информацией про витамины.
Ни для кого не секрет, что их нехватка влияет не только на эмоциональное состояние и обмен веществ, но и на скорость увядания нашей кожи.
Разберем конкретно, какие витамины на это влияют, чтобы быть во всеоружии и не дать авитаминозу ускорить старение лица или ухудшить качество кожи.
Поехали? 😉
Витамины группы В
Витамин B-12
Один из основных витаминов омоложения.
Он стимулирует регенерацию клеток, обновляя их. Сами понимайте, к чему это приводит - к ровному рельефу кожи, безукоризненному цвету лица, снижается возрастная отёчность.
Та самая молодость, которую необходимо было беречь. 🙈
Витамин В1
Основная функция - это лечение кожных заболеваний.
Но его также необходимо применять при первых признаках старения, когда начинают проявляться морщины, второй подбородок и брыли.
Витамин В2
Основной участник клеточного дыхания. Без него красоты и здоровья кожи не будет! Ведь всем клеткам необходим кислород и чем больше, тем лучше. А этот витамин ускоряет процесс доставки кислорода, что приводит к неминуемому сиянию кожи и непосредственно ее здоровью.
Витамин В5
Больше подходит для жирной кожи.
Дамам зрелого возраста отлично разгладит морщинки, придаст эластичность и упругость в короткий срок.
Витамин В9
Ответственный за защиту нашей кожи.
В особенности от ультрафиолета.
Применяется также при лечении акне у подростков.
Витамин Е
Этот витамин участвует абсолютно во всех реакциях и процессах, способствующих омоложению. Поэтому его частно называют витамином «вечной молодости».
Он разглаживает морщинки, выравнивает цвет лица, обновляет клетки, защищает кожу от УФ-излучений, предупреждая этим раннее старение. (Любителям загорать на заметку)
Витамин А
Ретинол, главный «увлажнитель» нашей кожи.
Отлично спасает кожу от различных воспалений. Очень хорошо приводит в порядок сухую, истонченную кожу, защищая ее и увлажняя. Контролирует выработку кожного сала. Стимулирует активность клеток, что приводит к регенерации и омоложению.
Также он отлично справляется с пигментацией на лице. Поэтому является основным помощником косметологов. Возможно, вы слышали про ретиноловые пилинги?
Витамин Н
По другому - биотин. Неотъемлемый участник в углеводном и жировом обменах. Способствует регенерации, как и предыдущие два витамина.
Витамин D
Наш тонус кожи!
Он также замедляет процессы старения в клетках.
Витамин С
Известная всем аскорбиновая кислота.
Стимулирует синтез коллагена. Укрепляет кровеносные сосуды, способствует осветление кожи. Так же обладает ранозаживляющим свойством, поэтому его можно применять при воспалениях. (Прыщиках, микротрещинах)
Витамин К
Главный борец против пигментных пятен, которые подчеркивают старение кожи и злоупотребление загаром.
Этот витамин обладает прекрасными отбеливающими свойствами. А как бонус - устраняет отёчность и воспалительные процессы.
Витамин P
Дарит нам ровный и здоровый цвет лица! При этом защищает кожу извне.
Вот вам краткое и понятное описание этих чудесных основных хранителей молодости и красоты нашей кожи! ❤️
Способы витаминного питания кожи лица.
Как доставить эти витамины с максимальным усвоением и пользой?
Продукты питания.
Одно из главных правил - соблюдайте гармоничный рацион.
Аптечные комплексы.
Их регулярное употребление будет всегда поддерживать вашу кожу в тонусе.
Отдельно витамины в ампулах, таблетках или капсулах.
Если вы понимаете, что у вас конкретная проблема, то почему бы не использовать должным образом витамин, который будет ей противостоять? 🌺