Всем привет. Наверняка, многие женщины сталкивались с проблемой появления трещин на пятках. Такая проблема следует решений и оставлять её на самотёк нельзя. Помимо того, что повреждение ног приносит дискомфорт при ходьбе, есть так же рис занести инфекцию. Давайте с вами рассмотрим несколько причин появления трещин.
Одна из важных причин-неправильная обувь.
В летний период причиной появления трещин может быть: не фиксирующая и бьющая по пяткам (сланцы, босоножки), а также узкая или маленькая обувь. Выбирайте обувь из натурального материала, для того чтобы кожа ног дышала. При ношении закрытой и не пропускающей воздух обуви летом, ноги начинают потеть, а во влажной среде появляется грибок. В зимней период большинство женщин не любят иметь сменную обувь и ходят целый рабочий день в сапогах. А это так же чревато появления инфекций. Даже в самые незначительные и маленькие трещины бактерии могут проникнуть и вызвать дискомфорт и боли в ногах.
Мало воды.
Для каждого человека есть своя норма потребления воды за день. И большинство людей не пьют даже половины требуемой нормы (от 1,5 л до 3,5 л), все зависит от массы тела. Чем вес больше, чем воды требуется больше.
Из-за недостатка жидкости в организме происходит обезвоживание. А проявляется как раз на пятках.
Не правильный уход.
Жесткое мыло может пересушивать пятки, и от нагрузки появляются трещины. Так же стоит увлажнять ноги кремом. Я пользуюсь кремом «Буренка», по цене он не дорогой, но очень хорошо себя оправдывает. Мойте ноги прохладной водой, так вы не смываете защитный слой кожи пяток.
Климат.
Если вы живёте на севере или же в другом месте, где сухой и холодный климат, то скорее всего сухость кожи беспокоит вас не только на ногах. Вообще такой климат плохо влияет на любую хожу и очень сушит её. Поэтому вам как никому другом нужны крема, масла и другие средства для питания и увлажнения.
Но не только холод может влиять, но кожу. В отпуске на море вы так же можете столкнуться с трещинами. Морская вода так же содержит много соли и сушит кожу. Так что на отдыхе не забивайте об уходе за ногами и телом.
Спасибо, что дочитали статью до коца. Если вам интересна тема ухода за ногами, тогда поддержите нас 👍. А как вы можете поделиться своими секретами по уходу.
Как выглядят Российские звезды эстрады без макияжа|2| (фото)