Иногда очень сложно бороться с соблазном скатиться в прежнюю роль жертвы. Как будто отмотать пленку назад и увидеть себя в прошлом - брошенную,потерянную, в отчаянии и безнадежности, когда весь мир кажется серым, а будущее выглядит таким же скучным и безрадостным. В такие моменты мы не видим чудес, отгорожены от них стеной собственной боли и неверия. Все вокруг замирает в удручающей тишине, а глупые советы только раздражают, а не приносят облегчения.
В такие моменты мы спешим искать свой диагноз. Что же со мной не так? Почему я не могу просто радоваться и наслаждаться жизнью? Почему вместо благодарности испытываю злость и желание поскорее сбежать от мира, чтобы хоть в мире фантазий найти временное пристанище?
В такие моменты нам не хочется слышать о позитивном умонастроении и о том, что мысли определяют нашу жизнь. Мы можем понимать и осознавать это - но сейчас не готовы применять на себе. Мы пытаемся натянуть улыбку, когда душа замирает от боли, ведь в обществе не принято проявлять свои негативные эмоции, ведь боимся осуждения и критики. Мы загоняем свои настоящие эмоции в темный угол, к котором не хотим возвращаться, но редко осознаем как много вреда приносим себе. Мы не избавляемся от боли, а только прячем её, а потом никак не можем понять почему тоска и еле уловимая, но изматывающая печаль снова и снова проявляются в нашей жизни без видимых на то причин.
Не насилуйте себя. Любая эмоции несет с собой освобождение - от старых привычек, связей, убеждений. Это опыт, от которого мы хотим поскорее избавиться, не понимая как много значит он для нас. Мы стремимся спрятаться за фальшивой улыбкой, лишь бы не отвечать на расспросы близких, стремимся играть роль шута, забывая о том, как жалко смотреть на него со стороны.
Любое волнение, страх или грусть, обида или агрессия - всего лишь реакция на нереализованные потребности. И вместо того, чтобы лечить симптом, попробуйте добраться до причины. Почему вам тяжело? Почему вам грустно и одиноко? Что вы упускаете в своей жизни, но упорно не хотите замечать, делая вид счастливого по шаблону человека?
На самом деле, не важно исполняете ли вы свой долг перед другими и какого они о вас мнения. Намного важнее это то, как вы сами себя чувствуете. Принимаете ли вы себя? Реализованы ли по жизни или до сих пор не можете найти свой путь? Имеете ли то, чего хотите?
Негатив - это огромный ресурс, который указывает нам на ошибки в нашем пути и помогает их исправить. Вопрос только в том, готовы ли вы принять и впустить его в свою жизнь, откинув советы других и просто прислушавшись к истинному источнику внутри себя...
Как находить баланс между хочу и надо читайте в статье Не хочу, не буду, не могу, а также о том, как избавиться от предубеждений и открыться новому в Мысль, которая может кардинально изменить вашу жизнь