Едва ли человек на протяжении всей жизни способен сохранить 100% зрение. Или я ошибаюсь? А кому-то и подавно не совсем везёт. И уже в детстве многие страдают от близорукости и дальнозоркости. Это в лучшем случае! Особенно в наше то время. Попробуй, забери телефон или планшет у ребёнка. Он совсем не расстаётся с ним.
Вот и ещё одна причина плохого зрения. Не говоря уже и о других факторах, которые подстерегают нас и в частности молодое поколение.
Но причём здесь очки? Ведь даже сейчас , когда делают операции по коррекции зрения и в свободной продаже линзы на любой вкус и цвет , врачи-офтальмологи все так же не изменяют своим традициям и носят очки! Что они от нас скрывают?
Линзы и операции- это совсем другая тема для разговора. Но очки? Как они могут вредить нашему зрению. Особенно , когда оно уже подсажено. Ведь эта наша надежда на нормальную жизнь. На чтение любимых книг, прогулки по парку в вечернее время. А для водителей -это просто необходимо!
Ведь безопасность зависит напрямую от вашего зрения.
Очень просто! Внутри глазницы расположены мышцы, которые крепятся к глазному яблоку. Именно эти мышцы участвуют в повороте глаз. Соответсвенно если они перенапрягаются - это негативно сказывается на зрении. Это приводит к нехорошим последствиям. Но во время использования очков, эти мышцы в большей степени не работают.
Сейчас объясню.
Если вы хотите посмотреть налево, то находясь в очках вы просто поворачиваете голову налево. В этот момент у вас задействованы мышцы шеи , но ни как не глазные мышцы. Конечно и без очков мы используем мышцы шеи , если хотим увеличить градус обзора. Но в большей степени работают мышцы глаз, если градус поворота небольшой.
Следственно, если мышцы глаз перестают работать, то кровь туда поступает в недостаточном количестве и мышцы глаз атрофируются!
Сделаем небольшой вывод.
Старайтесь одевать очки только тогда, когда они действительно нужны! Не носите их без нужды.
Вспомните ваш поход к Окулисту. Перед тем как прописать очки, он даёт брошюрку, которую зачастую мы игнорируем. В ней указаны простые упражнения для укрепления глазных мышц. Выполнение которых принесут большую пользу. Ниже на картинке расположен небольшой комплекс упражнений. Делайте( чем чаще , тем лучше) по 10 раз каждое упражнение , и результаты не заставят себя ждать.
Уважаемые читатели! Берегите своё зрение. Помните- большую часть информации мы получаем именно от него. Мира и здоровья вам.
Дорогие читатели искренне благодарю вас за время уделенное статье, надеюсь оно было потрачено не зря. Подписывайтесь на канал, оставляйте свои комментарии, ставьте значок любо.