Давайте с вами поговорим о женщинах, которые обладает прекрасной силой воли и способны творить чудесные метаморфозы со своей фигурой. Речь о тех, у кого был избыток лишнего веса, но он похудел. Говорить будем, конечно, о знаменитостях, так как как Маша с соседнего двора вряд ли кого заинтересует.
Полина Гагарина
Первой на ум приходит наша звезда эстрады Полина Гагарина. Изначально она не была толстой, на фабрике девушка скорее аппетитная пампушка, но после беременность увеличила вес певицы аж на 40 килограмм. Сами понимаете, что в процессе родов столько не скинуть, так что после рождения малыша Полина решила взяться за свое тело.
Питание было пересмотрено полностью, певица придумала свой способ диеты, писать о нем не стану, кому надо найдут на просторах интернета. Итак, питание плюс занятия спортом и через полгода фигурка Полины стала подтянутой и стройной. Фанаты охнули от восторга.
2. Ксения Бородина
Ведущая скандального шоу "Дом 2" изначально была далекой от стройности. К тому же в ней не хватало внешнего лоска. За всю пору всплеска карьеры Бородиной я помню ее дважды худевшую, последний раз это было после беременности.
Ничего особенного в самом похудении у Ксении не было. Она много гуляла с коляской и продуманно вносила продукты в свой рацион. Не объедалась булочками, жареным и жирным. Но так как слава о ее похудении достигла впечатляющих масштабов, то Ксюша решила заработать и выпустила книгу, где рассказывает историю своего уменьшения веса.
Светлана Ходченкова
Здесь сразу сделаю отступление и скажу, что Светлане полнота тела шла, но другое дело, что избыток веса в виде 20 килограмм - это тяжело для здоровья. Снимаясь в картине "Благословите женщину" она весила 74 килограмма. Следующая роль требовала исчезновения двух десятков килограмм, и актриса взялась за себя.
Основой ее рациона была белковая пища, изобилие овощей и продукты обогащенные клетчаткой. Плюс к этому Светлана не пренебрегала физическими нагрузками и частенько танцевала. Вес довольно-таки быстро стал таять, превратив её в грациозную лань.
Если статья понравилась, то поддержите автора пальцем вверх:) Всем удачного дня!