Множество причин влияет на боль в ушах и снижение слуха. Самая популярная среди них — серная пробка.
Что такое ушная сера?
Ушная сера — это часть естественного механизма защиты уха. Это вещество вырабатывают серные железы, которые расположены в коже наружного слухового прохода. Оно смешивается с отмершими клетками кожи, и получается желтоватая липкая субстанция, которая состоит из кератина — до 60%, жирных кислот и спиртов — до 20%, холестерина — до 9%.
Поэтому сера — отличная защита от внешнего вторжения. Вещество обладает несколькими свойствами:
- антибактериальными — жирные спирта и кислоты создают невыносимую для микробов среду;
- водоотталкивающими — отвечают жирные кислоты;
- увлажняющими — жирный слой защищает кожу слухового прохода от пересыхания;
- улавливающими — липкая текстура серы задерживает грязь, насекомых, грибки и бактерии, случайно попавшие в ухо.
Если всё хорошо, то сера удаляется из ушного канала самостоятельно, поэтому важно регулярно мыть ушную раковину.
Откуда берётся серная пробка?
Существует несколько причин, из-за которых сера сбивается в комок и превращается в пробку:
- Повышенная выработка серы. В среднем производится около 20 мг серы в месяц, а вот большему количеству сложнее вывестись естественным путем.
- Плавание. Попавшая в ухо вода может раздражать слуховой канал - и сера начинает выделяться в большом количестве.
- Узкие слуховые проходы. Это генетическая особенность, из-за которой даже нормальное количество серы может перекрыть канал.
- Заросшие волосами слуховые проходы. Волоски мешают сере продвигаться к выходу.
- Кожные заболевания. Например, при экземе сера становится сухой и твердой, поэтому ей труднее выйти.
- Пожилой возраст. С годами ушная сера также становится более твёрдой и сухой.
- Слуховые аппараты. Неправильно подобранные приборы (плотно сидящие) способствуют образованию пробок: они стимулируют производство серы и мешают её естественному выведению.
- Привычка ковыряться в ушах. Пальцем или ватной палочкой — не так уж важно. Вы считаете, что чистите уши, а на самом деле вышедшую серую толкаете обратно и утрамбовываете.
Как понять, что у вас пробка?
Симптомы:
- ухудшение слуха в ухе, где есть пробка;
- ощущение заложенности;
- лёгкий зуд;
- звон или шум в ухе;
- боль, которая быстро проходит.
Важно: если есть какие-то другие неприятные симптомы — например, высокая температура, тошнота или острая затягивающаяся боль — обязательно обратитесь к отоларингологу. Эти симптомы могут указывать на отит или воспалительные процессы в носоглотке.
Как избавиться от пробки в ухе
Если вы абсолютно уверены, что у вас в ухе именно серная пробка, тогда можно попробовать избавиться от неё в домашних условиях.
Активно пожуйте. Работа суставов помогает протолкнуть пробку к выходу или хотя бы изменить её форму, что снимет боль и уменьшит давление.
Ушные капли от пробок. В состав капель входят вещества, которые размягчают и удаляют серу. Обязательно следуйте инструкции.
Также можно использовать другие средства:
- перекись водорода;
- миндальное, оливковое, детское масло;
- глицерин;
- камфорное или вазелиновое масло, разогретые на водяной бане до температуры тела.
Как правильно капать?
Процедуру повторяем 2 раза в день пока пробка не исчезнет. Для этого может понадобиться около 2 недель.
- Вам нужно лечь, повернуть голову пострадавшим ухом вверх.
- Закапать три капли средства и подождать несколько минут.
- Поднимитесь, наклоните голову, чтобы жидкость вытекла.
Важно: капать можно только в том случае, если нет разрыва барабанной перепонки.
Обратитесь к отоларингологу. Это лучший вариант, потому что врач удалит пробку без последствий за несколько минут.
Чего нельзя делать?
- Чистить ухо пальцем или ватной палочкой. Вы можете протолкнуть пробку ещё дальше.
- Заниматься самолечением, когда есть и другие симптомы. Здесь и так всё понятно: чревато серьезными осложнениями.