Акне в зрелом возрасте-это не только эстетическая проблема. И виноваты в этом прежде всего гормональный фон, стрессы, плохая экология, общее снижение иммунитета, генетика. С помощью специалистов "K&Z" формулирует правила пяти шагов на пути к гладкой коже.
Справиться с нежелательными воспалениями, когда вам уже за 16, вдвойне сложно. Хотя бы потому, что к проблемам подростковых прыщей добавляются проблемы с морщинами и потерей упругости кожи. Но реальность такова, что в возрасте 40 плюс страдают от акне около 20% женщин и 10% мужчин. Было бы неправильно назвать единственную причину естественного периода гормональных колебаний. Физиология человека оставалась неизменной на протяжении веков, возрастные угри появились только сейчас. Зачем?
Основной причиной появления прыщей является расстройство гормональной системы организма на фоне постоянного стресса, в котором мы живем изо дня в день. При стрессе выделяется кортизол, а это приводит к повышенному развитию мужских гормонов и выработке кожного сала. Начинается гиперкератоз или утолщение рогового слоя, который провоцирует закупорку сальных желез.
Этот процесс очень неприятен как психологически, так и физически, ведь "взрослые" угри часто отличаются от юношеских более крупными формами комедонов. Они очень болезненны, долго рассасываются и локализуются преимущественно в нижней части лица— на подбородке, челюсти и шее.
Косметолог, физиотерапевт, научный консультант НОЦ "эксперт" считает, что: "акне-это многофакторное хроническое воспалительное заболевание, основной причиной которого является гиперандрогения, или избыточная выработка мужских половых гормонов у женщин. А также особый вид секреции сальных желез. Увы, оба фактора генетически обусловлены. Согласно официальной статистике Российского общества дерматовенерологов и косметологов, в настоящее время около 85% пациентов в возрасте от 12 до 24 лет, около 8% пациентов в возрасте от 25 до 34 лет и около 3% пациентов в возрасте от 35 до 44 лет имеют диагноз акне. То есть статистика не столь критична. Но на самом деле этот диагноз наиболее распространенных дерматозов, которые существуют сегодня."
- Шаг 1. Идите к врачу
Самым важным этапом в решении проблем с кожей- является своевременная диагностика. Поскольку эндокринная система играет ключевую роль в формировании акне, на первом этапе необходимо проконсультироваться у эндокринолога и только после его завершения идти к косметологу. Часто при правильном назначении лечения происходит гормональная стабилизация, и воспаление постепенно прекращается.
Подбираем средства по уходу за лицом.
Домашний уход очень важен. У многих людей, помимо угревой сыпи, наблюдаются также возрастные изменения, такие как морщины, сухость кожи. Не стоит разделять уход, задача косметолога-выбрать средство, которое решит все проблемы одновременно, то есть не просто сушит, а с омолаживающими, сложными активными ингредиентами в составе. Например, с гиалуроновой кислотой, витаминами, минералами. Они повышают иммунный статус кожи, и прыщей становится меньше.
Сухую кожу, даже с высыпаниями, в первую очередь необходимо увлажнять. Не нужно очищать кожу, как говорится, до скрипа. Вы убираете липидный слой, и она остается беззащитной. Бактерии становятся легче проникать и акне развивается еще сильнее.
- Шаг 2. Изучение состав продукта
Общеизвестные факты: салициловая кислота помогает, Но следует избегать масел, ланолина.
Масла на комедогенной коже могут дать обострение. Они создают пленку, под которой бактерии Propionibacterium Acne размножаются с удвоенной силой. Салициловая кислота является эффективным средством в руках компетентного специалиста. Кроме того, препараты могут содержать дополнительные ингредиенты, которые усиливают терапевтический результат. Например, в состав продукта для химэксфолиации Enerpeel SA (салициловый пилинг) из общей тематики также входит запатентованный комплекс триэтилцитрата, этиллинолеата, Олигопептида-10, который обладает клинически доказанной антибактериальной и Подстанционной эффективностью.
Также помогают в лечение витамины С, А, Е и В3, их можно найти в сыворотках. Витамин С ускоряет регенерацию кожи, а также — участвует в выработке коллагена и эластина, что важно для возрастных пациентов. E и B 3 устраняют сухость и покраснение". - Шаг 3. Лечение
Ежедневный уход играет главную роль в лечении акне.
Это можно кратко представить как следующую аксиому:
а) очищение кожи;
б) отшелушивание;
В) стабилизация работы сальных желез;
d) восстановление кожного барьера ;
Д) при необходимости — специализированная фотозащита.
В принципе, эти схемы вполне стандартны. Не забывайте пользоваться солнцезащитными кремами, так как солнце может усугубить высыпания.
Главное в уходе за такой кожей-правильное очищение с помощью мягких средств, которые не нарушают кожный барьер. Вечером можно нанести сыворотку с анти-кислотами, которая мягко устранит гиперкератоз, чтобы освободить железы. Дневной крем должен содержать SPF-фактор, или использовать солнцезащитный крем с SPF-30. Два раза в неделю делайте очищающие маски с белой глиной — противовоспалительным средством и абсорбентом одновременно. Если кожа сухая, необходимо добавить увлажняющую маску. - Шаг 4. Изменение образа жизни
Конечно, основная причина появления прыщей-генетика: гормональные особенности, а также тип секреции сальных желез. Но у людей, склонных к угревой сыпи, есть список провокаторов, которые могут обострить клинику этого заболевания. Поэтому необходимо в первую очередь строго соблюдать правила ухода. "Это строгая необходимость ежедневной гигиены кожи специализированными средствами, назначенными косметологом, утром и вечером. И обязательный ритуал после интенсивных физических нагрузок, сопровождающихся потоотделением. Меньше сладкого, сливочного, жирного, соленого, копченого, алкоголя. Не пытайтесь самостоятельно избавиться от воспалительных элементов-будет только хуже.
Наш кишечный микробиом связан с нашим кожным микробиомом. Диета действительно может облегчить тяжесть воспаления. Добавьте в рацион пребиотики и пробиотики, биологически активные добавки с омега-3, цинк.
- Шаг 5. Получить профессиональную помощь
Среди профессиональных процедур для решения проблемы акне мы используем: химиоэксфолиацию (En enerpeel SA и Inno exfo skin recovery) и специализированный профессиональный уход. Например, уход за жирной кожей системы ZO, оказывающей кератолитическое, себостатическое и антибактериальное действие. Из инъекционных методик подходит препарат Viscoderm Skinko с иммуномодулирующим, нормотрофическим, противовоспалительным действием.
В "клинике академической косметологии" Вам могут предложить плазмолифтинг (введение плазмы крови, обогащенной тромбоцитами), мезотерапию коктейлем с гиалуроновой кислотой, витаминами, минералами. Хорошие результаты дает очищение кожи на аппарате HydraFacial, где, помимо вакуумной очистки, применяется светотерапия и введение различных сывороток, растворяющих роговые чешуйки. Фототерапия на аппарате М22, который улучшает иммунитет кожи, помогает высушить сыпь, используется для лечения эффектов: гиперпигментации, пятен. Фраксель разглаживает кожу и удаляет шрамы.