Защитный механизм - одна из способностей нашего мозга.
События, будь то неприятное расставание или плохая оценка, или даже какой-либо несчастный случай, вы игнорируете воспоминания о них и стараетесь забыть. Убрать в коробку, заклеить пятью слоями скотча и спрятать в самый дальний уголок вашего мозга. Чтобы не мелькали перед глазами, не напоминали о том, как было плохо или больно.
Иногда, мозг сам складывает такие воспоминания в эту саму коробку и прячет их. Или же просто кидает как можно дальше, за пределы черепа. Чтобы пропали с концами.
Но даже самые запрятанные воспоминания могут появиться вновь. Как при уборке, когда вы решаете разобрать антресоль и находите свои старые игрушки или забытые фотографии. Коробка с ними просто выпадает на вас и из любопытства вы ее открываете. Или она может упасть на пол и открыться сама, выпустив свое содержимое. Вы сразу вспомните об этих вещах. Даже если простую мелочь, ма-а-аленькое воспоминаньеце.
Это воспоминание поселится на стеллаже с другими новыми воспоминаниями. Оно может быть приятным, ностальгическим и вы не уберете его подальше. Со временем, конечно, его оттеснят другие стеллажи с новыми воспоминаниями и под их давлением, то самое воспоминание уйдет в глубины памяти. До следующего такого падения коробки с антресоли.
Но те коробки, которые вы или ваш мозг сами прячете, со временем становятся все тяжелее и тяжелее. И стоит им случайно выпасть, по вашей вине или что-то не зависящее от вас всколыхнет равновесие, воспоминания нахлынут волной.
И главное, не утонуть в них.