Женщины очень чувствительны и ранимы. Стоит им лишь услышать вскользь брошенную фразу, замечание или неудачную шутку, касающуюся их внешности, как это немедленно проявляется во всех сферах жизни, заставляя самую милую, очаровательную и неотразимую красотку волноваться и переживать. То есть – комплексовать! К сожалению, все это зарождается, зачастую, еще в детстве, а с возрастом проблемы только усугубляются. Если, конечно, не справиться с ней самым кардинальным методом. Каким? – спросите вы! Ответ очевиден: выработать в характере чувство стопроцентной уверенности в себе и пронести это ощущение через всю жизнь! Ведь для своего любимого (если он по-настоящему вас любит) многие черты внешности не имеют никакого значения.
Но чтобы успешно справиться с комплексами, касающимися тем или иным особенностям внешности, необходимо выяснить: а какие проблемы чаще всего волнуют и молоденьких девчонок и зрелых, состоявшихся женщин? Как говорится: «Чтобы победить врага, необходимо узнать его изнутри!»
Предлагаем своеобразный ТОП-5 наиболее распространенных комплексов. А также дадим краткие рекомендации, как победить эти проблемы:
1. Фигура. Более 70% девушек комплексуют по поводу некрасивой фигуры. Для одних она слишком толстая, у других чрезмерно худая.
Решение: полюбить себя такую как есть. А затем – заняться улучшением. Здесь способов миллион, от диеты до фитнеса. Выбирайте кому что по душе!
2. Некрасивые черты лица. Если девушка уверена, что у нее слишком тонкие (или наоборот, пухлые) губы, большой нос, скулы неправильной формы или широкий лоб, ее трудно переубедить. Комплекс уже сформирован! Что можно предложить для преодоления проблемы: Первое – сходить к психологу, а второе – если есть желание и средства, пластика, которая способна творить чудеса!
3. Рост. Как это не удивительно, но именно рост не нравится абсолютному большинству подверженных комплексам девушек. Если слишком маленький – коротышка, высокая – дылда… Ну что с этим можно поделать. Конечно, есть определенные тонкости и женские хитрости (высокий каблук-шпилька, волосы, забранные в «конский хвост» и т.п.). Но лучше вспомнить, как к этому относятся мужчины: большинство из них уверены, что маленькие девушки созданы для любви, но при этом не отказывают себе в удовольствии рассматривать длинноногих красоток модельной внешности.
4. Грудь. На эту тему и сказать нечего! Вряд ли найдем мы одну девушку из 10 опрошенных, которую все устраивает. Чаще всего комплексы из-за маленькой груди, нулевого или первого размера. Справиться с комплексом таким сейчас легко: косметическая операция по увеличению груди – распространенное явление. Но прежде чем принимать такое решение следует вспомнить, что последние тенденции современной моды в мире – естественность. Именно по этой причине все больше представительниц прекрасной половины человечества отказываются от хирургических вмешательств в свое тело (у нас в России осознание этого только начинается).
5. Ноги. Длинные и тонкие ноги – это мечта, пожалуй, каждой современной девушки и женщины, которая следит за своей внешностью. Совет можно дать только один: заниматься собой постоянно и целенаправленно. Если природа оставила место «для творчества» - запишитесь в бассейн, спортзал, танцевальную студию. Бег или лыжи, любой другой вид физической нагрузки, а также – активный, подвижный образ жизни – вот те лекарства (недорогие), которые обязательно дадут положительный результат.
И последнее: комплексы – это совершенно необязательные, ненужные, мешающие нормальной жизни сомнения. Отбросьте их, наполните все свое время событиями, интересными делами, увлечениями, радуйтесь каждому дню.
А самое главное, полюбите себя такой какая вы есть, и, как говорится,
«к вам потянутся люди»!