Сидите дома в одиночестве и читаете эту статью, потому что нет планов на сегодня? Я понимаю, какого это и вы должны знать, что вы не одиноки. Тысячи людей, которые читают здесь статьи, наверняка хотели бы сидеть рядом с кем-то вроде вас. Социальная неловкость может казаться весомой частью вашей личности, но открою секрет: она весомая, потому что вы фокусируетесь на ней. На самом деле в вас гораздо больше интересного, чем вы могли бы подумать. Вот пять советов, как завести друзей, если вам сложно общаться:
- начните с того, что вам знакомо
Зачем ходить в незнакомое кафе, если есть знакомые места? Если вы учитесь и работаете, то можете подружиться с одногруппниками или коллегами. Разделение на группы мешает заводить друзей, но есть способ преодолеть социальную стену: сила открытого разума. Составляйте о ком-то мнение, беря за основу черты характера, а не внешность или любимую музыку. Если говорить о ком-то знакомом, то всем будет комфортнее - обсудите общие интересы или увлечения. Не стоит заморачиваться о том, что вы не вписываетесь. Люди нечасто в этом признаются, но жизнь может быть ужасно скучной, когда каждый день видишь и слышишь одно и то же. Может, вы именно тот человек, который привнесет краски в их жизнь. Разные интересы могут быть кстати, если вы с собеседником готовы узнавать что-то новое.
- не прислушивайтесь к сомнениям - они вам врут
А еще крадут ваше счастье и открытые двери. Вместо сомнений практикуйте уязвимость. Разумеется, это непросто, когда боишься отказа, но вы же знаете - попытка не пытка. Да и как добиться успеха, если не пытаться? Не убеждайте себя, что вы недостаточно интересны, иначе так и не сможете завести знакомство.
Напишите на стикерах ваши сильные стороны и таланты и приклейте их на зеркало. Читайте их перед выходом на учебу и напоминайте себе, что вы - особенны.
- будьте дружелюбны и вежливы, на всё требуется время
Помните, этикет - негласное правило на все времена, и он делает вас более открытым человеком. Однако люди часто отворачиваются от эгоистичных, себялюбивых и болтающих только о себе личностей. Если же вы стеснительны, вам может быть страшно предложить руку помощи тому, у кого, очевидно, паршивый день. Но сострадание - путь к сердцу человека. Так что, когда сосед по парте вдруг провалит легко вам давшуюся контрольную работу, просто предложите помощь. В темные времена сложно отказаться от луча света.
- пускай время станет союзником, а не врагом
Дружба с первого слова - миф, как и сценарий, в котором вы понимаете друг друга с первой минуты знакомства. Будь всё так просто, нам некуда было бы расти. Чтобы построить крепкую дружбу, нужно время. Не спешить - нормально, и не сравнивайте свою дружбу с чужими взаимоотношениями. Все истории развиваются по-разному. Вместо того, чтобы думать, почему у вас нет одинаковых браслетов или ночевок, примите настоящее таким, какое оно есть и будьте понимающим.
- вы не должны быть идеальным, чтобы вам приняли
Позвольте себе совершать ошибки - вы всего лишь человек. Помните, людям не нужно совершенство. Когда формируется дружба, все хотят, чтобы их понимали и любили. Старайтесь видеть в людях лучшее и поддерживайте их мечты, но будьте достаточно смелым, чтобы рассказывать о своих неудачах. Поделитесь вашими страхами и кошмарами. Собеседник испытается облегчение, ведь он тоже чего-то боится. Хорошая дружба помогает всем, кто в ней состоит. Примите, что у вас двоих есть достоинства и недостатки, но, когда вы вместе, формируется особенная связь.