Найти в Дзене

Сделайте паузу на 2 минуты прочтите это!

Представьте, что сейчас вечер и вы идете домой после тяжелого рабочего дня. Вы уставший и расстроенный. Внезапно начинаете испытывать сильную боль в груди, которая начинает отдавать в вашу руки и подниматься к вашей челюсти КАК ВЫЖИТЬ ПРИ СЕРДЕЧНОМ ПРИСТУПЕ КОГДА ВЫ ОДИН?Многие люди находятся одни в момент, когда случается сердечный приступ. Перед тем как он потеряет сознание,у него есть только 10 секунд, после того как сердце начинает биться неравномерно и он начинает чувствовать. что сейчас потеряет сознание.Однако помочь себе в такой момент возможно многократным и энергичным кашлем. Перед каждым кашлем нужно сделать глубокий вдох, Кашель должен быть глубоким и продолжительным как при отхаркивании мокроты из глубины легких. Вдох и кашель должны повторяться каждые 2 секунды без перерыва пока не подоспеет помощь или пока не почувствуете что сердце опять стало биться нормально. Глубокие вдохи поставляют кислород в легкие,а кашляющие движения сжимают сердце и поддерживают циркуляци

Представьте, что сейчас вечер и вы идете домой после тяжелого рабочего дня. Вы уставший и расстроенный. Внезапно начинаете испытывать сильную боль в груди, которая начинает отдавать в вашу руки и подниматься к вашей челюсти

КАК ВЫЖИТЬ ПРИ СЕРДЕЧНОМ ПРИСТУПЕ КОГДА ВЫ ОДИН?Многие люди находятся одни в момент, когда случается сердечный приступ. Перед тем как он потеряет сознание,у него есть только 10 секунд, после того как сердце начинает биться неравномерно и он начинает чувствовать. что сейчас потеряет сознание.Однако помочь себе в такой момент возможно многократным и энергичным кашлем. Перед каждым кашлем нужно сделать глубокий вдох, Кашель должен быть глубоким и продолжительным как при отхаркивании мокроты из глубины легких. Вдох и кашель должны повторяться каждые 2 секунды без перерыва пока не подоспеет помощь или пока не почувствуете что сердце опять стало биться нормально.

Глубокие вдохи поставляют кислород в легкие,а кашляющие движения сжимают сердце и поддерживают циркуляцию крови. Сжимаюшее давление на сердце так же помогает ему восстановить нормальный ритм. Таким образом жертва сердечного приступа может добраться до больницы

Расскажите об этом как можно большему количеству людей.Это поможет спасти их жизнь!!!!!!!!!!!