Никогда не говорите в присутствии молодой матери, что вы сегодня что-то плоховато спали. В ее глазах появится нехороший блеск, а в голове мелькнёт "Да что ты вообще об этом знаешь?!" вперемешку с желанием убивать.
После родов меня и новорожденную дочь транспортировали в послеродовую палату, где я разместилась на больничной койке, а дочь в боксе для новорожденных.
Был вечер, так что я довольно быстр уснула и проспала до самого утра.
Сейчас моей дочке год и четыре месяца, и та ночь была последней, когда я смогла поспать дольше пяти часов подряд.
Потому что уже следующую ночь мне удалось вздремнуть только под утро минут сорок. Все остальное время дочь старательно пыталась добыть молозиво из не очень приспособленной для этого груди.
Потом я приехала домой, первые полтора месяца прошли на грани психоза. Потому что дочь желала спать исключительно на груди, а я считала своим долгом наладить раздельный сон. Я не помню сейчас точно, какими кусками и сколько я спала, но помню, что вечером после ужина муж забирал у меня дочь и носил ее на руках, а я в это время спала. Обычно это длилось около часа, и, по сравнению с тем, сколько мне удавалось поспать без такой помощи, это было прям неплохо.
Днём дочь тоже спала исключительно на груди. Спать во время кормления я тогда ещё не умела, да и боялась, что дочь так привыкнет спать вместе. Ха, было бы чего бояться! Из-за проблем с молоком дочь в сумме проводила на груди и руках 18-20 часов.
Тогда я ещё пыталась приучить ее спать в коляске на прогулках. Это тоже был полный провал. Она просто орала, пока я не брала ее на руки.
Уже через месяц такой жизни во мне не осталось никакой любви ни к мужу, ни к дочери, ни к себе. Я хотела только спать.
Однажды я в отчаянии думала, что должна же она когда-то просто устать орать и вырубиться. Я накормила ее грудью, докормила смесью, чтобы точно сытая была, надела свежий подгузник, оставила ее в кроватке и ушла. Вернулась через полтора часа. Дочь перешла на хриплые вскрики и была багровая от ора. Она так и не успокоилась. Я взяла ее на руки и не делала так больше никогда. Очень, очень стыдно было и есть за это.
Когда я с коляской стояла возле светофора и ждала зелёный свет, то в голове мелькала мысль, что если я вот сейчас отпущу коляску под машину, то наконец смогу поспать. Тогда я твердила себе, что это не моя мысль, и крепче сжимала ручку коляски. Тот же предательский голос предлагал мне шагнуть под машину самой, ведь тогда я попаду в больницу, и там смогу поспать.
После одной из самых жестоких ночей, которую я провела в кресле возле кроватки с дочкой на руках, муж утром сказал, что надо прекратить это все. "Просто положи ее в кровать. И спи."
Тогда я так и сделала. Мне было уже плевать на свои педагогические провалы в вопросах раздельного сна. Примерно тогда же я научилась кормить во сне, и через некоторое время стала хоть чуть-чуть высыпаться.
Ещё через пару недель я освоила слинг, и выяснила, что дочь очень неплохо в нем спит, только мне надо все время идти. Если я остановлюсь, она проснется. Так началась моя эра слингоношения, прогулок и поездок. Не по квартире же круги было наматывать.
В полгода дочь научилась спать в движущейся коляске, а в год и три месяца коляску со спящим ребенком можно было даже поставить возле лавочки и покачивать ногой, а не везти.
До полугода дочь просыпалась ночью раз в 1 час и вставала в 5-6 утра. Я думала, к этому можно привыкнуть, но нет, невозможно. После полугода это стало уже раз в пару часов и просыпаться в семь, а к году раз в три-четыре часа.
Когда около года мне впервые удалось проспать три часа подряд, я наутро ревела от радости.
Сейчас дочке год и четыре месяца. Она просыпается в три часа ночи, в шесть утра, в семь, и уже окончательно в восемь. Я могу сверять по ней часы.
Нет, она не больная. Просто есть дети, которые так отвратительно спят. Врачи разводили руками и говорили "Перерастет". И правда потихоньку перерастает.
Нет, режим не поможет. В полгода я устанавливала ей режим с целью улучшения сна. Мы даже пару месяцев в нем пожили. Потом забили, разницы не увидели никакой.
Около полугода я думала перевести ее на смесь именно с целью улучшения сна. Дети на смеси часто спят лучше. Но меня пугало, что у многих это не работает, и я боялась, что не сработает и у нас, и тогда мне придётся снова проходить пытку отсутствия сна, каждый час прыгать и укачивать.
Сейчас я больше всего на свете хочу когда-нибудь поспать восемь часов подряд. Я не знаю, когда это будет, явно не в ближайший год. Но когда это случится, я буду безмерно счастлива.
Не говорите молодым мамам, что вы плохо спали. Просто не говорите.
Полный список статей канала в рубрикаторе.
Если вам понравилась статья, не забудьте поблагодарить автора лайком и подписаться на канал. Впереди еще много интересного!