Бананы относятся к наиболее полезным фруктам из-за большого содержания белка, клетчатки, различных витаминов, марганца, рибофлавина, железа и т. д. К этому еще можно добавить приятный вкус и тот факт, что бананы хорошо сочетаются с другими продуктами. Например, их можно соединять с хлопьями и тем же мороженым.
В этой статье мы не будем говорить о пользе самого банана. Сместим акцент в сторону его кожуры, которую преимущественно выбрасывают в мусор. А так делать не нужно. В ней много полезного для здоровья.
Банановую кожуру можно не только есть с целью улучшения своего состояния, но и прикладывать к проблемным местам, чтобы получить соответствующие результаты.
Качество кожи
В банановой кожуре много антиоксидантов. Это можно использовать для борьбы с морщинами:
- приложить кожуру к проблемному участку;
- подождать 30 минут;
- привести лицо в порядок.
Для большего эффекта следует приготовить своеобразную пасту на основе банановой кожуры и яичного желтка. Полученная смесь наносится на кожу. Длительность процедуры – 5 минут.
Этот способ подходит не только для удаления морщин, но и лечения псориаза и экземы. Еще с помощью банановой кожуры избавляются от прыщей.
Помощь глазам
Содержащийся в банановой кожуре лютеин представляет собой антиоксидант, нейтрализующий свободные радикалы. Он эффективно защищает глаза от ультрафиолета.
Если обеспечить ежедневное поступление лютеина в организм, то это станет хорошей профилактикой катаракты. Также снижается риск возникновения возрастных пятен пигментации на лице.
Холестерин
В банановой кожуре больше клетчатки, чем в самом фрукте. Она связывает холестерин в кишечнике, что снижает степень его всасывания в кровоток. В результате обеспечивается здоровье сердца. Холестерин выводит наружу, а не забивает артерии.
Отбеливание зубов
Существует множество дорогостоящих способов, направленных на то, чтобы придать зубам излишнюю белизну. В то же время с этой задачей легко может справиться банановая кожура.
Ее даже не нужно жевать. Достаточно прикладывать к зубам в течение 2 недель, чтобы увидеть первый эффект от процедуры.
Удаление бородавок
Образования в виде бородавок могут доставлять боль, а о непрезентабельности их внешнего вида и говорить не стоит. Обычно их удаляют химическим путем или посредством заморозки. Хотя подобное избавление возможно посредством той же банановой кожуры.
Как это работает:
- Приложить мягкой поверхностью к бородавке.
- Закрепить с помощью повязки.
- Оставить на ночь.
Повторять каждую ночь до получения требуемого эффекта.
Чтобы ускорить процесс, перед каждой процедурой срезайте омертвевший слой бородавки.
Что еще (советы)
После удаление плодов используйте кожуру незамедлительно. Она быстро чернеет и становится непригодной для дальнейшего употребления.
Не забывайте мыть банановую кожуру, если решите ее съесть.
Если все равно боитесь получить порцию пестицидов, то поскребите внутри. Используйте то, что соберется.
Кожуру также можно кипятить, но не более 10 минут.