Наполнив квартиру запахами природы, ты приятно удивишься, насколько больше нравишься гостям и самому себе. А директор центра ароматерапии «Ирис», кандидат биологических наук Ольга Ирисова объяснит, как сделать приятное полезным.
Прихожая
В прихожей гости начнут к тебе принюхиваться, но так и не поймут, что здесь неделю стояло мусорное ведро: с запахом и бактериями разделались эфирные масла лимона и бергамота, обладающие, по свидетельству Ольги, антисептическими свойствами.
Цитрусовая группа масел вдобавок помогает справляться с депрессиями. И если тебе нанесли визит ипохондрики, то лучше их дальше прихожей и не пускать.
Туалет
Масла цитрусовой группы (лимон, левзея, лемонграсс, грейпфрут, апельсин) являются адаптогенами, то есть повышают сопротивляемость организма ко всем видам внешних воздействий, кроме ударов арматурой.
Только не перепутай спросонья туалет с коридором — если помнишь, там пахнет так же.
Ванная
Плесни эвкалиптового масла на все твердые поверхности (а если у тебя домашняя сауна, то эффект усиливается многократно), а в саму ванну налей тимьяна — так поступали еще римские легионеры, что придавало им решимости и тонизировало организм. Они омывали ноги в морях покоренных держав, и если ты кинешь несколько кристаллов морской соли в свою ванну, то станешь от них практически неотличим.
Кстати, имбирь неспроста именуется в народе «мужским корнем»: добавлять его в ванну, прежде разведя в стакане молока, гораздо мужественнее, чем макать в него суши.
Кухня
Используй левзею и сосну. Эти дружественные масла делают то же, что и их братья в коридоре. А газообразная левзея снимает синдром похмелья не хуже хрустящих огурцов.
Спальня
В спальне, как ни крути, можно делать всего две вещи, и в обоих случаях помогают эфирные масла иланг-иланга и пачулей. «Они повышают твою потенцию и эрогенную чувствительность партнерши, а потом избавляют от бессонницы», — радостно сообщает наш эксперт.
Гостиная и спортивный уголок
В гостиной ты можешь дать волю фантазии. Эфирные масла, к примеру, ванили, корицы, мандарина, ели, левзеи и лемонграсса обеспечат тебе бесперебойное ощущение праздника до самой весны. Между прочим, в ходе одного испытания у подопытных программистов количество ошибок уменьшалось на 20%, когда они вдыхали запах лаванды, на 33% — от запаха жасмина, на 54% — от запаха левзеи. Поэтому, если ты работаешь в гостиной на компьютере, вдыхай то же, что и они!
Если ты умудрился оборудовать спортзал в квартире, то пусть имбирь, можжевельник, мята и лемонграсс пыхтят вместе с тобой на тренажере. Подобно опытным тренерам, они разогревают мышцы и связки и способствуют утилизации жировых отложений на мышечной ткани. Кстати, эфирное масло шалфея мускатного послужит тебе натуральным дезодорантом после олимпийских подвигов.
Источники запахов
Ароматическая лампа
Увлажнитель воздуха
Ароматическая палочка
Жидкий ароматизатор