У меня не было бабушек и дедушек. Они покинули сей мир до моего появления на свет. О смерти я знала лишь из сказок и кино. В возрасте 12 лет судьба подкинула мне испытание – смерть отца. Его уход был слишком ранним, неожиданным, не предвещающим, как короткий выстрел, разделивший мою жизнь ДО и ПОСЛЕ. В те дни я впервые узнала вкус смерти. Адская душевная боль по утрате родного человека душила меня. Тогда моё маленькое сердечко сжалось, и казалось, уже ничто не заставит его радостно биться…
И всё таки время лечит, надо лишь самому очень захотеть выздоровления.
К сегодняшнему моменту я уже схоронила маму, брата и сестру, родителей мужа, и даже некоторых друзей... И каждый раз в какой-то степени я вновь и вновь переживаю ту первую надрывную, ноющую, детскую, не унимающуюся боль…. Каждая смерть вырывала кусок из моей души, ничего не давая взамен, опустошала её и обрекала на беспросветную тоску и отчаяние.... Почему так устроен мир?
Но я заметила, что с каждой потерей моё отношение к смерти менялось. Словно та, пережитая утрата в детстве, постепенно запускала внутри меня иммунитет. Я становилась мужественней.
Как пережить утрату близких?
Я знаю как бывает тяжела утрата и знаю пути избавления.
- Смерть в Православии - это всего лишь переход души из одного состояние в другой. Она выбирается из тела и обретает пристанище в ином мире, где всё устроено иначе, светлее, чище… Там основа основ! Наш земной путь - это временно пристанище, возможность получить уроки и проработать проблемы, чтобы стать выше и сильнее.
- Отпустите душу ушедшего, перестаньте по возможности рыдать и стонать. Это трудно, но возможно. «Не упивайтесь» своим горем, надрывая душу и сердце.
- Душа умершего вознеслась высоко, но по-прежнему рядом, невидимая, она всё знает и понимает, может даже помогает вам, а вы – ей.
- Убедите себя, что близкий человек всего лишь покинул оболочку, его энергия, духовность, вся его составляющая живы. Пройдёт время и вы встретитесь ТАМ. Ждите и живите.
- Представьте, что ваш близкий жив и всего лишь уехал или улетел в другую страну или… в Космос. Разговаривайте с ним как при жизни, улыбайтесь его фотографии, дарите тепло его памяти.
- Молитесь. Даже если вы не причисляете себя к верующим. В молитве утешение, покой и ответы на многие вопросы. Молитва поможет умершему – это важнее всего.
- Не убирайте и не прячьте предметы, напоминающие об ушедшем, фото, его вещи. Не пытайтесь забыть, исключить его из памяти, живите, как и прежде, сохранив тепло и добро того, что было между вами. Хотя всё и здесь индивидуально, кому-то легче, чтоб не напоминало.
- Не пытайтесь сменить квартиру, дом, город, чтобы ничто не напоминало о боли. Боитесь ходит на кладбище, дабы не будоражить свою душу, оберегая её от печали? Но от себя не убежишь…. Как раз в таких случаях и усиливается тоска, усугубляется горе, ещё больше ощущается одиночество.
- Постарайтесь жить яркой активной жизнью за себя и за того, кого рядом больше нет. Станьте духовно выше и сильнее.
Да будет светлой печаль ваша и храните память о человеке здесь и сейчас. Ведь это и есть то главное, что мы можем сделать для родных душ, ушедших от нас.
А вы переживали смерть близких? Как справились с болью? Пишите комментарии, ставьте лайки, если было полезно, пожалуйста, поддержите автора в продвижении канала.