Здравствуйте дорогие читатели. Это канал ЦиГуна. Сегодня мы поговорим о том, кому стоит заняться медитацией и почему. Дочитайте до конца и вы не пожалеете. Во многих заметках и статьях я пишу о таком процессе - наблюдение или медитация. Рассказываю, что это очень полезно и что на этом строится система У Чань Чжун Цигун. Если вернуться к аргументам за, то: В природе всё находиться в балансе. Поэтому и человеку стоит уравновешивать свои качества и свойства. Если ум имеет полную власть над человеком, то обычно это не яркая, бодрая, включённая жизнь, а туманный сон небытия. При условии, что человек психически здоровый, не имеет никаких отклонений, ему можно начать медитировать и пробуждаться. Есть период проработки, который у всех длиться по-разному. Всё зависит от состояния в котором психика находилась на момент начало пути. Когда человек решает оперативные проблемы, освободившийся потенциал направляется на открытие других функций. Более высокий по отношению к первым. Медитация полезн