Спорт - дело полезное,но оно является таковым при соблюдении правил. Для каждого возраста они свои. Я еще не достигла этого возраста, но уже встретилась с огромным рядом ограничений при занятиях спортом. Советую посмотреть видео, в котором доктор кратко и достоверно ответит на поставленный вопрос. И если Вам за 50, 60 и больше, даже не вздумайте опускать руки! Хочу познакомить вас с гимнасткой из Германии, которой 91 год! А это наша русская бабушка, ничем не хуже, ей 90 лет! Благодарю за просмотр! Надеюсь, что информация была полезной!
Спорт - дело полезное,но оно является таковым при соблюдении правил. Для каждого возраста они свои. Я еще не достигла этого возраста, но уже встретилась с огромным рядом ограничений при занятиях спортом. Советую посмотреть видео, в котором доктор кратко и достоверно ответит на поставленный вопрос.
И если Вам за 50, 60 и больше, даже не вздумайте опускать руки! Хочу познакомить вас с гимнасткой из Германии, которой 91 год!
А это наша русская бабушка, ничем не хуже, ей 90 лет!
Благодарю за просмотр! Надеюсь, что информация была полезной!