Всегда имел арендную привычку, но безрезультатно пытались от учиться от нее?!- Покажу, как с этой проблемой боролась я!
P.s. я не навязывают никому свое мнение, я просто показываю, как это делала я))(и простите за неграмотность)
У меня была оочень вредная привычка- грызть ногти. Я грузов их не только из-за стресса, а просто так- из скуки. Было всегда стыдно показывать свои ногти(точнее их обгрызки) людям. Причем у меня комбо, еще и необычный большой палец (хотите об этом тоже статью напишу), и если кто-то просил его показать то соответственно и ногти приходилось показывать тоже.
Вообщем статья не про это, а про то, как я с эти боролась.
Однажды я все же поняла, что это не красиво, ужастно(я это и раньше понимала, но в этот раз, как-то по особенному). И мне захотелось с этим бороться. Итак с чего я начала:
1. Мне нужно было понять ради чего я это делаю.
Итак, делаю я это потому, что хочу красиво летом покрасить ногти(а с такими ногтями, как у меня были это просто не возможно))).
Хорошо!
2. Я поставила себе именно четкую цель, а не просто воображения-купила лак. И поставила его на видном месте. И каждый раз, когда мне хотелось погрызть мои ногти, я смотрела на него и представляла, как я крашу ногти))
Отлично!
3. Я не просто не грызла ногти, я еще и что-то делала для достижения своей цели(пользовалась средствами для ухода за ногтями).
Ииитак, мой результат за примерно 2 месяца:
Спасибо за прочтение моей статьи(кстати, первой))!!!!