Найти в Дзене
Екатерина Давлятова

Пропал интерес к жизни

⠀Жизнь, полная чаша! Работа, финансовая стабильность, дом, успех, семья, но при всем этом, чего-то не хватает! Значит, пришло время задуматься, что важно непосредственно для Вас. Личностные ценности напрямую с этим связаны. Рост личности зависит от понимания, достижения собственных ценностей. Определяется развитием новых способностей. Способности личности, уже заложены. Но, их необходимо развивать с помощью коммуникации.Поэтому они и называются личностными.

⠀Что это за способности?

1️⃣ Способность доверять людям и строить долговременные взаимоотношения с окружающими;

2️⃣ Способность любить. Быть уверенным в себе, уметь выражать свои мнение;

3️⃣Способность уважать себя;

4️⃣Способность осознавать свои потребности и уметь отстаивать собственные границы;

5️⃣Способность сотрудничать и конкурировать;

6️⃣Способность принимать комплименты, благодарить;

7️⃣Способность нести ответственность за свою жизнь.

⠀Как их развить?

⠀В таком сложном деле понадобиться психолог. В процессе развития новых способностей, приходится испытать очень неприятные чувства и эмоции, например, страх, обиду, стыд и.т.д.

⠀В работе с психологом, не обязательно отказываться от собственных ценностей. Можно смело признать свои негативные, неприятные чувства или рассказать о своей мечте, планах. Вы получите мощнейшую поддержку, на пути к реализации своей цели, не ломая свои взгляды.

⠀Осознавая свои истинные потребности и свои ценности, Вы сможете изменить качество жизни. Изменения начинаются с того, что меняется отношения к себе и окружающим людям. Благодаря чему происходит открытие, развитие, использование новых личностных способностей.

⠀Личностные способности наполнят жизнь красками и важными вещами, жизнь станет увлекательной и интересной.