До сих пор никто не верит, что я смог бросить курить так легко. Я уже описывал в прошлой статье ("Бросил курить навсегда") то как отказался от никотиновой жизни навсегда. Мой путь был сложным, но отказ от курения прошёл в один приём без набора веса и психических отклонений. И после этого я стал другим.
ДМ - действенный метод, основанный на научных исследованиях в нейрофизиологии, НЛП и психологии. Суть метода в том, что Вы избавляетесь от стереотипного мышления, составляете новый образ и создаете условия для воплощения этого образа в реальность. По факту просто не мешаете ему материализоваться. Если совсем упростить, то Вы изменяете реальность, меняя свое мышление.
Соответственно, научившись изменять реальность фокусируясь на новом образе, я решился на более глобальный апгрейд своей жизни. Сначала я создал в голове образ того человека, которым хочу быть. Было сложно, ведь я не много знал о той жизни, которой желал, но со временем этот образ вырисовывался все чётче. Я искал информацию о том как живут такие люди, чем занимаются, что предпочитают. Изучая их жизнь, я находил полезные навыки у них и пробовал воплотить эти умения в себе. Что-то приживалось, что-то нет. Например, я стал заниматься гимнастикой каждый день без выходных. Перестал употреблять алкоголь и начал питаться здоровой пищей. Но, в то же время, я не стал бегать, как это делают большинство людей, к которым я хочу приблизиться.
Осознав, что мое мышление может как способствовать, так и мешать в достижении желаемого, я начал применять медитативную практику. Чтобы освободить свой ум от нежелательных мыслей. Тем самым я добился контроля над фокусировкой своего мозга. Теперь я концентрировался на тех мыслях и идеях, которые вели меня прямым путем к моим целям.
Вот чего я достиг. Всего за год я скинул 20 килограмм лишнего веса, избавился от проблем со здоровьем и хронических заболеваний. Стал чувствовать себя счастливым человеком, так как посредством медитации освободил ум от негативных мыслей. Улучшил свое финансовое положение в два раза. Начал выступать на публичных площадках как поэт. Поучаствовал на фестивале "РАДУГА 21 век". Стал автором проекта повышения личной эффективности "21 ДЕНЬ" на канале "Совершенствуйся". Проект подразумевал переход на полифазный сон для увеличения времени на достижение своих целей. Основная идея проекта - экстремальный тайм-менеджмент. А также было множество небольших побед бытового характера, таких как приобретение долгожданной вещи, посещение интересных мероприятий и прочее.
Моя жизнь заиграла новыми красками. Я стал радоваться жизни, чувствовать себя счастливым просто так без каких либо причин или поводов. Завёл новые знакомства. Я перестал париться по пустякам. Да и крупные неурядицы меня сильно взволновать уже не могли. Все это произошло благодаря ДМ. Действенный метод помог мне начать новую жизнь. И теперь я знаю как сделать эту жизнь ещё лучше. Те кто хочет изменить свою жизнь, добро пожаловать к нам на канал.