Привет всем лаколюбителям и дизайнотворителям!!!
Сегодня речь пойдёт не о том, как я делаю тот или иной маникюр, или о моём пополнении в лаках или дизайнах, а о том, как и что я делаю, чтобы мои ногти были красивыми и здоровыми.
Ведь, как ни крути, ногти это то же лицо, на которые обращают своё внимание окружающие. Но помимо ногтей, сами руки также должны быть ухоженными. Представьте такую ситуацию, что видите девушку с красивыми ногтями, а сами руки в ужасном состоянии. Ну некрасиво же!!!
Скорее всего это статья будет относится к моей новой рубрике, про которую я уже говорила, это уход за руками и ногтями в домашних условиях.
В общем, что я делаю, чтобы поддерживать красоту и здоровье своих ногтей и рук.
1. Питание.
Питание это важный фактор. Я стараюсь употреблять в пищу продукты, содержащие кальций. Я ем как можно больше фруктов, овощей и ягод в свежем виде. Тем более сейчас лето, грех не воспользоваться ситуацией)))
Также я замораживаю на зиму то, что можно заморозить. Параллельно с заморозкой принимаю аптечные витамины в зимний период.
2. Защита.
Многие советуют все домашние дела делать в перчатках. Я скажу так, что мне в них жутко как неудобно, и я делаю всё голыми руками. НО!!! после взаимодействия с бытовой химией я ВСЕГДА использую крем для рук или масло для кутикулы. Если кутикулу не увлажнять, то начинается пересыхание, затем заусенцы, а это вообще неопрятный вид.
3. Отдых.
1-2 дня в неделю я даю своим ноготкам отдых. Я не использую ничего, ни лак, ни базовое покрытие - ничего!!! Мои ногти в эти дни находятся голышом))) Единственное, что я использую, это купленный в аптеке витамин Е. Я прокалываю 1 капсулу и это масло каплями наношу на ногти и втираю, не забывая затронуть и кутикулу при втирании.
Так я делаю несколько раз в течении дня, и одной капсулы хватает на день на все ногти.
4. Тестирование.
Я люблю пробовать различные масочки, ванночки для ногтей и рук. Если тест пройден на ура и я вижу результаты, то я эти рецепты и способы оставляю у себя в заметках и пользуюсь дальше, ну а если нет, то нет.
5. Массаж.
Когда у меня появляется свободное время в течении дня, я делаю массаж ногтевых пластин, независимо накрашены они или нет. Также такой массаж я делаю каждый раз перед сном. Такой массаж образует отличное кровообращение, что способствует росту ногтей.
Также в течении дня, при возможности, стучу ногтями по столу или чему нибудь жёсткому, как будто работаю на клавиатуре. Это также способствует росту и укреплению ногтей.
Ну вот в принципе и всё!!!
Спасибо, что дочитали))) Ставьте лайки, подписывайтесь на мой канал , оставляйте обратную связь.
Напишите, пожалуйста, свои советы, как вы поддерживаете красоту и здоровье своих рук и ногтей.