В наше время когда человек всё время находится в движении, какой-нибудь суете, под конец дня ему трудно найти энергию на что-либо.
Некоторые люди прибегают к такому способу поддержания себя в тонусе, как употребление энергетических напитков. В какой то степени от них есть незначительная польза, в виде стимуляции. Но тем не менее, при регулярном употреблении они наносят серьёзный удар по организму .
Природа, Мать наша, придумала нам множество растений, среди которых есть и такие, с помощью которых можно чувствовать себя в тонусе весь день, без вреда для организма, а даже с пользой!
Орех Кола.
Да-да, тот самый орех, который дал название одному из самых популярных напитков на Земле. Ведь именно он в давние времена был главным компонентом "этого" напитка, позже был заменён на ароматизатор.
Исследования, как и практика показали, что Орехи Колы улучшают работу мозга, повышают выносливость и концентрацию. А так же обладают подавляющим аппетит эффектом.
Лимонник Китайский.
В медицине Китая, занимает по популярности почетное 2-е место.
Оснащён разнообразными полезными веществами, включая витамин С, серебро, цинк и другие.
Замечательно повышает работоспособность, улучшает остроту зрения, поднимает настроение. При длительном применении восстанавливает кровоснабжение мозга.
Гуарана.
Веками использовалась индейцами Бразилии как мощный энергетический стимулятор. Там она известна как источник энергии, средство против усталости и чувства голода.
В своём составе имеет множество интересных элементов, включая кофеин и теобрамин (способствует улучшению концентрации и памяти).
Высоко ценится Гуарана спортсменами, так как она способна подавлять чувство голода и держать мышцы в тонусе, а так же повышать выносливость.
Доступна в большинстве аптек.
Герань.
Много у кого это прекрасное растение стоит в квартире и мало кто догадывается о его волшебных свойствах .
Экстракт герани можно называть экстренным энергетиком, который поможет быстро взбодриться, даже после бессонной ночи.
Снимает усталость и сонливость, благотворно влияет на физическую и умственную деятельность, усиливает концентрацию, выносливость.
Заключение.
Хоть их тут и не много, но это одни из самых эффективных и популярных природных энергетиков.
Так же как и всё на этой планете, имеют противопоказания. Необходима консультация!
Любите природу, и она полюбит Вас!
ЕЩЕ СОВЕТУЮ ПОЧИТАТЬ СТАТЬЮ О ТОМ, ЧЕМ МОЖНО ЗАМЕНИТЬ КОФЕ ПО УТРАМ
Да и вообще познакомиться с моим каналом, уверен, каждый найдет что-нибудь полезное для себя:)
Если статья была для Вас полезной(а она была для Вас полезной:)), прошу поставить лайк и подписаться!