Часто получается так, что просыпаешься утром и чувствуешь отечность во всем теле. Причин этому существует множество, расскажу как вывести лишнюю воду чаем. У меня чайничек на 0,5 литра.
Его состав очень прост: зеленый чай (любой на ваш вкус), лимон (самый обычный) и корица (ее наличие не обязательно, но желательно).
1. Отрезаем 2 дольки лимона, не морщимся, он полезный))
2. Насыпаем пару чайных ложек чая.
3. Буквально щепотку корицы (пол чайной ложечки)
4. Добавляем чайную ложку меда.
5. Заливать такой чай кипятком не стоит, после того, как закипела вода, нужно подождать минут 5, чтобы ее температура немного снизилась. Настаиваем минут 10.
Действовать чай начинает примерно через часик - полтора, рекомендую учитывать это, если вдруг куда-то собираетесь))) Действие заканчивается так же примерно через час после последних глотков. Чай можно взять с собой в горячем или холодном виде.
Спасибо за внимание, приятного чаепития) Буду рада лайкам и подписчикам))
