Этот интимный вопрос волнует всех беременных и недавно родивших женщин. Очень часто им страшно, и не без оснований. Давайте разберемся, что же делать с ЭТИМ.
Первые полтора - два месяца после родов нельзя заниматься сексом. Это вполне понятно - организм женщины испытал сильнейший стресс и воспроизвёл на свет новую жизнь, теперь ему надо отдохнуть и вернуться в прежнее состояние.
Вообще под запретом только традиционный (вагинальный) секс, так как влагалищу и матке надо восстановиться. Но существует ещё и оральный секс, о котором не надо забывать. Как раз он и спасёт, когда "по-другому" нельзя, и укрепит ваши отношения с мужем в такой непростой послеродовой период. Да и муж будет счастлив, что вы готовы радовать его, несмотря ни на что.
Мне гинеколог разрешила возобновить половую жизнь примерно через 6 недель после родов (я рожала естественным путём). Мы с мужем ждали этого дня, хотя я и понимала, что приятного будет мало.
Первый раз после родов был действительно, как ПЕРВЫЙ раз - больно и страшно. Совершенно очевидно, что никакого удовольствия я не получила. Но спустя несколько недель таких попыток боль постепенно уменьшалась и в конечном итоге сошла на нет. Что касается страха, то он прошел почти сразу (после первого полового акта). Нас всегда пугает неизвестность, а если уже знаешь, что будет неприятно и болезненно, то зачем бояться?
Примерно за месяц мы вернули свой прежний секс. Проблем с либидо у меня не возникло, влагалище не увеличилось, только немного изменило форму (так и должно быть), но на ощущения во время секса это никак не повлияло.
Итак, самое главное в сексе после родов:
- запастись терпением (в том числе - мужу). Понять, что СРАЗУ не будет так, как раньше, и надо испытать неприятные ощущения, прежде чем снова получать удовольствие;
- Использовать лубриканты (гели-смазки), если это необходимо. Многие женщины сталкиваются с проблемой сухости влагалища после родов;
- Не боятся, так как страх только усиливает болезненные ощущения;
- Открыто обсуждайте все волнующие вопросы с мужем, не стесняйтесь, у вас должно быть полное взаимопонимание;
- И, конечно, не забудьте показаться гинекологу перед тем, как возобновлять половую жизнь;
Главное - помните, что все неприятные моменты - лишь вопрос времени. Думайте о хорошем, и будет вам счастье!