Если вы хотите добиться желаемого, реализовать то, что хотите реализовать, вы должны быть сконцентрированы и сфокусированы.
В теории понятно, но как же трудно это реализовать в реальной жизни.
Вокруг слишком много информационного шума, и вы отдаёте те крупицы времени, которые у вас есть, тем вещам, которые не несут ничего хорошего и полезного в вашу жизнь, а те важные дела, которые должны быть выполнены и которые должны приблизить вас к цели, остаются незавершёнными.
Почему так происходит?
Причин, на самом деле, множество, но я выделяю одну, самую важную.
Смотрите, когда у вас что-то по каким-то причинам начинает получаться, вы воодушевляетесь, глаза загораются, всё в сторону, я занят, дела идут, хочу ещё!
Но если что-то не выходит, почему-то возникает апатия, желание продолжать исчезает. Дело автоматически не нравится. Да и вообще, не моё это.
И чаще всего в жизни именно второй вариант. И что же именно происходит?
Допустим, у вас есть цель. Вы хотите выучить это, добиться этого, сделать это. И вы уже какой-то промежуток прошли, пусть будет 20%. И когда у вас что-то не получается, вы фокусируетесь не на том, что уже сделали, а на тех 80%-тах, которые пока ещё не реализованы. 20 же процентов вы воспринимаете как нечто само собой разумеющееся.
Это в корне неправильно!
Так что же следует сделать, чтобы изменить положение дел?
Первая важная рекомендация:
1) Проведите инвентаризацию. Распишите уже имеющийся результат.
Возьмите лист бумаги и выпишите для себя всё то, что вы уже сделали. Этим вы сами себя убедите продолжать, найдёте аргументы, что вы молодец.
Вторая важная рекомендация:
2) Минимум на неделю вы вырубаете все ваши новости по телевизору, ленты в социальных сетях, игры на телефоне и ещё кучу всякой фигни, которая высасывается ваше внимание. И теперь вы ставите для себя задачу: у меня есть проблема, и как я могу её решить!
И на протяжении недели, месяца, трёх месяцев (в зависимости от того, насколько вы готовы пойти на стресс) вы себя концентрируете и полностью сосредотачиваетесь на проблеме.
У вас автоматически высвобождается уйма времени, которое теперь вы направляете в нужное русло.
Итак, не нужно сильно идти в дебри, просто проведите инвентаризацию того, что уже сделано. Это для вас аргумент, что надо продолжать. И второе, уберите поглотители вашего времени, потому что ваша концентрация уходит туда, и у вас появится свободное время, которое вы уже инвестируете в важное.
Вот такая статья, друзья... Понравились ли вам вышеописанные способы? Какими пользуетесь, чтобы успевать всё, не отвлекаясь на раздражители? Делитесь своими идеями в комментариях, там иногда умные люди, пишут умные вещи.