В первых рядах учителя и врачи
В НИИ медицины труда имени академика Н.Ф. Измерова напомнили, что профессиональному выгоранию подвержены представители многих профессий, в первую очердь: врачи, учителя, полицейские, пилоты и социальные работники. Эксперты назвали основные признаки этого состояния.
Выгорание или "состояние полного истощения" проявляется прежде всего в таких симптомах, как эмоциональная истощённость, негативное отношение к своей профессии и снижение общей работоспособности. Эмоциональная истощённость — чувство опустошённости, исчерпанности эмоциональных ресурсов, негативные установки по отношению к окружающим, себе, своей работе и жизни в целом. При таком состоянии в стрессовых ситуациях возможны эмоциональные срывы.
Негативное восприятие своей профессии характеризуется прежде всего циничным отношением к труду, формальностью контактов с окружающими, повышенной конфликтностью. Падение общей работоспособности или редукция личностных достижений, по мнению специалистов, выражается в снижении чувства ценности своей деятельности, компетентности в работе, профессиональной самооценки. Как следствие, возникают безразличие к работе и полное ощущение собственной несостоятельности.
Помимо прочего, профессиональное выгорание может сопровождаться головными болями, нарушением сна, раздражительностью и наличием зависимостей.
По словам экспертов выгорание является следствием профессионального стресса. Оно возникает в связи с нарушением баланса удовлетворённости в самореализации в профессиональной и личной жизни и с систематически воздействующими на психику человека негативными факторами социального, организационного и социально-психологического характера.
Теперь надо определиться, что с этим «выгоранием» делать дальше? Если ставится соответствующий диагноз, то что должен предпринять руководитель? Уволить, отправить сотрудника в неоплачиваемый отпуск на год, перевести на другую работу?
Самое интересное в этой ситуации то, что «профессиональному выгоранию» подвержены в первую очередь добросовестные сотрудники, который выкладываются на работе полностью и в результате – в буквальном смысле, быстро сгорают. А те, кто относится к своим обязанностям с прохладцей и работает спустя рукава, остаются бодрыми и веселыми на протяжении многих лет.
Если исследования НИИ медицины труда послужат для разработки конкретных мер, внесенных в законодательные и нормативные акты, то необходимо предварительно провести широкое общественное обсуждение, чтобы защитить настоящих профессионалов, которые сгорают раньше времени из-за слишком ответственного и добросовестного отношения к работе.
Будем внимательно следить за дальнейшей судьбой результатов исследований.
Если Вам понравился наш материал: ставьте лайк и подписывайтесь на наш канал - давайте вместе обсуждать актуальные проблемы российской системы образования! А если хотите узнать о возможностях Центра Ломоносова в вопросах подготовки к ГИА и олимпиадам или об условиях обучения в Академическом лицее имени М.В.Ломоносова, то заходите на наш сайт – и найдёте ответы на все интересующие Вас вопросы.