Добрый день, дорогие друзья мои!
Понятно и ежу, что мои мысли, изложенные в этом скромном дневничке, с очень малой степенью вероятности дойдут до широкой аудитории. Сиськи-письки я тут не выкладываю, и фамилия моя не Бузова и не Катя Самбука, но и не написать я не могу. И если вдруг опус сей попадётся на глаза хоть одному человеку, которому он действительно нужен, и поможет ему избежать тех событий и их последствий, которые пережил я, то я буду просто счастлив. В конце концов, каждый человек живёт, чтобы исполнить какую-то миссию. А вдруг я сейчас как раз и исполняю свою?
Мой совет вам будет простым: Снимайте ваши розовые очки, и не тешьте себя напрасными иллюзиями. Если у вас лишний вес, или если вы не следите за своим рационом питания, или злоупотребляете алкоголем, или ведёте малоподвижный образ жизни, или у вас не очень хорошая наследственность, и в предыдущих поколениях у вас были случаи инсультов, инфарктов, диабета и тому подобных заболеваний - вы в группе риска, и, скорей всего, визит особы в плаще с капюшоном и с косой - это вопрос времени... Причём зачастую она, руководствуясь, видимо, своеобразным чувством юмора, не доводит своё дело до конца, и бросает вас на пол-дороге, беспомощного и разбитого, возможно, ослепшего, или с ампутированными конечностями, или впавшего в младенчество или в состояние "овоща"... Да, тут вариантов много.
Ну, а теперь - о позитивном. Ведь предупреждён - это уже вооружён. Всё, дорогие друзья, в наших руках, и каждый сам кузнец своего счастья, и спасение утопающих - дело рук самих утопающих. На этом мои познания пословиц, поговорок и крылатых выражений по данной теме исчерпаны, а что по сути: перво-наперво хватит поглощать всякую "мусорную" еду, твёрдо скажите себе, что всякие роллы, бургеры, картошка фри - это не ваше. Уверяю вас, исходя из собственного опыта, что при поиске альтернатив вашей привычной еде, вас ждет много интересных, полезных и вкусных кулинарных открытий, и, при соответствующем настрое и должной мотивации расставание с вредными продуктими будет проходить практически незаметно и безболезненно.
Вот с такого первого шага я бы взял на себя смелость посоветовать вам изменить привычный ход вашей жизни, на этом и откланяюсь на сегодня. Придёт Муза - напишу дальше. Постараюсь не затягивать.