Дорогие Друзья!
Эту статью я хотела бы посвятить вопросу о сне ... Понятно, что сон очень важен для каждого человека. Но, поскольку этот канал посвящен эзотерике, то я обращаю Ваше внимание на важность сна для человека, который занимается эзотерическими науками. Почему так?
В современном мире ночное время суток прельщает для многих мероприятий - прогулок, вечеринок, ночных клубов или для того, чтобы в ночной тиши предаться занятиям, на которые не хватает времени и вдохновения днем. Работать по ночам - привычка многих людей. Я сама очень люблю именно ночное время суток, когда в тишине, под звуки природы за окном, можно заниматься сочинительством (я, все-таки, писатель), просмотром любимых фильмов или оккультными занятиями.
Да, ночь прельщает. Но! Мы должны помнить еще и о том, что именно ночью наш организм должен отдыхать. Однако, мы всячески мешаем этому отдыху. Очень многие люди, и я в том числе, ложась спать, вместо того, чтобы просто заснуть, начинают думать. О чем наши мысли? О жизни, конечно. Мысленно мы, снова и снова, переживаем события прошлого, думаем о будущем, о чем-то тревожимся, рисуем в своем воображении сцены различных событий. Кто-то в эти минуты испытывает негативные эмоции, кто-то плачет в подушку, а кто-то замышляет месть и отмщение за обиду.
Ну и что, скажите Вы. В принципе, ничего особенно, если бы не то обстоятельство, что совершать все эти мысленные действия довольно вредное занятие. Как существует день и ночь, так и существует время для активности и для отдыха. Наш организм требует время для восстановления своих сил. Мы же этому всячески препятствуем.
Вернемся к вопросу об эзотерике. Занятия эзотерическими науками требует от человека повышенной мозговой активности. Эти занятия требуют особой концентрации ума и внимания. Даже самый простой процесс гадания на картах или на рунах - это серьезная работа мозга. Если Вы хотите получить в процессе гадания достоверную информацию, Вам нужно определенным образом настроиться на этот процесс, нужно понять - что нам хотят сказать карты или руны ... Что в этом процессе самое главное? Нет, ни карты и ни руны. Самое главное - это наша голова, наш мозг. Его нужно беречь, это наш инструмент и он должен служить нам верой и правдой долгие годы. А для этого нужно уметь давать ему отдых и покой.
Когда мы, ложась в постель, начинаем о чем-либо размышлять, мы, тем самым, повышаем уровень возбуждения нейронов головного мозга. А для спокойного сна необходимо чтобы в определенных зонах коры больших полушарий произошло торможение клеток. Следуя своей привычке постоянно грузить свой мозг, мы, тем самым, приводим к утомлению мозга. Постепенно, функции мозга угасают. Это грозит не только более быстрым старением, возникновением проблем физического тела, но и тем, что способности к оккультизму снижаются. Не забывайте об интуиции и особом чутье - эти функции требуют не только развития, но и поддержания на высоком функциональном уровне.
А потому, берегите свой мозг от перевозбуждения и перегорания, давайте ему полноценный отдых. Научитесь отключать свое внимание и сознание от повседневной суеты. Научитесь расслаблять своё тело и разум. Это очень важно для Вашего долголетия как физического, так и умственного. В одной из своих статей я писала о медитации: "Медитация - начало познания". Используйте её для понимания того, что такое вообще медитация, и как с её помощью можно дать своему организму полноценно отдохнуть.
Если Вы умеете осознанно отключаться от всех факторов внешней среды и сконцентрировать свое сознание на конкретной цели (ночью - просто расслабиться и спать), то, во время выполнения эзотерических занятий, Вы сможете максимально использовать свой мозг для успешных действий.
Еще раз, хорошо запомните, что самое драгоценное для эзотерика - это его мозг. Сон - лучшее средство для его отдыха.
Я благодарю Вас за прочтение!
Подписывайтесь на канал "Эзотерика" и ставьте лайки, если информация была для Вас полезной.
Приглашаю Вас в путешествие по каналу "Эзотерика".
С любовью к Вам!