Найти в Дзене
PRO Текст

Всё по плану: как организовать рабочий день прокрастинатору и трудоголику

Быть фрилансером не так просто, как кажется. Постоянно приходится балансировать на грани: кто-то не может побороть прокрастинацию, кто-то, наоборот, работает круглыми сутками. Как соблюдать баланс?

Фото: https://pixabay.com/photos/agenda-book-calendar-daily-3991875/
Фото: https://pixabay.com/photos/agenda-book-calendar-daily-3991875/

Памятка для заядлых прокрастинаторов

Главное – мотивация
Начала писать этот абзац, стала советовать замотивировать себя какой-нибудь покупкой с вырученных денег или вкусняшкой, но потом передумала. По-моему, фраза «время – деньги» уже достаточно хорошо мотивирует. Вам нужно понять, что чем дольше вы откладываете работу, тем больше денег от вас ускользает.

Не ждите вдохновения
Некоторые склонны оправдывать свою лень и медлительность «творческой профессией». Давайте будем называть вещи своими именами. Доля творчества в профессии журналиста или копирайтера обычно весьма скудная. Мы создаем текст на основе готовых, заранее полученных данных. Дальше. И журналисты, и копирайтеры, пусть даже на фрилансе, должны осознавать, что есть дедлайн. И он важнее вдохновения. Учитесь писать без него, иначе толку не будет.

Фото: https://www.pexels.com/photo/photo-of-planner-and-writing-materials-760710/
Фото: https://www.pexels.com/photo/photo-of-planner-and-writing-materials-760710/

Начинайте с самого сложного
Знакомо это чувство? Когда не хочешь браться за какой-то объемный текст или проект, готов переделать тысячу мелких дел, лишь бы оттянуть момент Х. Так вот, начинать надо именно с самого сложного и объемного. Просто запретите своему мозгу все эти уловочки: «давай сейчас сделаем вот это, это ведь тоже нужно, а потом, как разогреемся, перейдем к большой работе». Берите и делайте.

Работайте с утра
Составьте для себя примерный распорядок дня. Определите, сколько времени займут гигиенические процедуры, завтрак. После этого – сразу за работу. Перерывы – не больше, чем на 10 минут, пока не выполните основной массив. Беда всех прокрастинаторов – привычка откладывать дела до самой ночи. Но писать ночью – плохая затея. Даже если вы сова, в это время суток любой человек склонен к меланхоличности и чрезмерной эмоциональности. Вашему тексту это не на пользу.

Фото: https://pixabay.com/photos/morning-clock-alarm-1092771/
Фото: https://pixabay.com/photos/morning-clock-alarm-1092771/

Четко оговаривайте дедлайн
Есть такой тип заказчиков, которые просят выполнить работу «в ближайшие дни» или «на этой неделе». Такая формулировка очень расслабляет. Заранее договаривайтесь о точных сроках, вплоть до часов. То есть не просто «во вторник», а «во вторник до 14.00».

Фото: Фото: https://pixabay.com/photos/time-alarm-clock-clock-watch-hour-2980690/
Фото: Фото: https://pixabay.com/photos/time-alarm-clock-clock-watch-hour-2980690/

Памятка для заядлых трудоголиков

Установите норму (в часах)
Например, 7 часов в день. Не беритесь за дополнительные задания, если из-за них вы будете перерабатывать. Во-первых, всех денег не заработаешь. Во-вторых, у каждого должен быть более-менее нормированный рабочий день, даже у фрилансера. Если вдруг в какой-то день вы всё-таки не выдержали и переработали, отнимите «сверх» часы из последующих дней. Сама живу по такой схеме, денег не убавилось, зато времени на собственную жизнь стало больше.

Фото: https://pixabay.com/photos/arm-hand-desk-notebook-pen-1284248/
Фото: https://pixabay.com/photos/arm-hand-desk-notebook-pen-1284248/

Не бойтесь попросить отсрочку
В большинстве случаев заказчик готов пойти нам навстречу и отодвинуть сроки на один-два, а то и три дня. Не стесняйтесь уточнить этот момент. Тогда у вас не будет перегруза. За «горящие» дела, которые вам присылают в последний момент и просят выполнить за пару часов, я бы вообще не бралась. Это безответственный заказчик, с такими лучше не работать. Иначе вам всегда придется откладывать свои дела и менять планы ему в угоду.

Не бойтесь сказать «нет»
Отказывайтесь от работы, если её прислали в последний момент и не меняйте ради этого свои планы. Отказывайтесь, если у вас уже есть другая работа, которую нужно сделать. Не перегружайте себя в выходные. Кто-то сейчас скажет, что это неразумно и так можно растерять всех заказчиков. Я раньше тоже так думала. Но свое собственное здоровье и нервы должны быть дороже. Потеряете этого заказчика – найдете другого. В этом прелесть фриланса, вы ни с кем не связаны «нерушимыми» узами трудового договора.

Фото: https://pixabay.com/photos/young-woman-girl-lady-female-work-791849/
Фото: https://pixabay.com/photos/young-woman-girl-lady-female-work-791849/

Не отвечайте на звонки в нерабочее время
Сразу оговаривайте условия сотрудничества: например, вы на связи в рабочее время до 19.00. Заведите отдельную рабочую почту, симку и просто отключайте их после обозначенного времени. Это нормально – каждый имеет право на личную жизнь и отдых!

Друзья-читатели, интересно, к какой категории причисляете себя вы? Как управляетесь с прокрастинацией? Как "лечитесь" от трудоголизма?