На первой и второй фотографии Крым, Судак, Новый Свет.
Счастливый, здоровый человек, а хотели отправить меня на тот свет, но врачи сказали: "Нет, живи здесь, счастливый человек". На первых двух фотографиях мне 70 лет, а вес 85 кг., при росте 170 см. На третьей мне 71 год, вес 75 кг. После операции на головке поджелудочной железы, через три недели мой вес 60 кг. В реанимации пролежал 6 дней под капельницей.
Хочу рассказать, как я дошел до такой жизни и как сам себя восстановил. Мои болячки: механическая желтуха, рак головки поджелудочной железы (удалена). 17 декабря операция, 18 декабря инфаркт с клинической смертью. В больнице им. Бакулева установили стенд в грудной клетке в сосуд рядом с сердцем. Восстанавливал я себя самомассажем и биополем. Шесть госпитализаций: две в Зеленограде, две в Онкологическом центре им. Блохина (отделение радио-хирургия) и две на Ленинском проспекте в больнице им. Бакулева (сердечно-сосудистая клиника). Воспоминания о лечебных заведениях только положительные. Возможно мне повезло.
Хочу поблагодарить врачей, родственников, друзей и высокопоставленного чиновника (в хорошем смысле этого слова). Два раза он вернул меня к жизни. Первый раз направил в Федоровскую больницу - у меня было помутнение хрусталика. Зрение: десять процентов на каждый глаз. За рулем сидел и днем и ночью. Ездил по контуру машин, которые ехали впереди меня. Второй раз направил в Зеленограде, в больницу им. Кончаловского, где мне поставили диагноз: рак головки поджелудочной железы на ранней стадии.
Огромное спасибо, всем, кто мне помог вернуться к жизни!
Я был тренером по футболу до 42 лет. До 70 лет к врачам обращался только в врачебно-физкультурный диспансер, но в 70 лет болезнь подкралась, не ожидано. В 1990 году, когда мне было 42 года, я случайно попал на курсы к Джуне и с тех пор, скоро будет 30 лет, занимаюсь обычным массажем с без контактным массажем (массаж биополем ). Методика Джуны - только без контактный массаж. Массаж биополем это тяжелый труд и на практике нужны годы, чтобы им профессионально овладеть. Заболела, к примеру, поясница, человек рефлекторно кладет на то место руку и потирает. Чуть-чуть, но стало легче. Биополе есть у каждого человека и без него человек жить не может. Я думаю, что биополе это энергия нервной системы.
Помоги себе сам. Предлагаю всем читателям комплекс самомассажа для восстановления организма. Он подойдет не только больным людям, но и здоровым.
Врачи вытащили меня с того света, а восстановление это уже моя задача. И для каждого - больного или здорового - если хотите прожить дольше. Жизнь человеку дается один раз и ее надо прожить как можно дольше. Выходить с рекомендациями для читателей о самомассаже буду стараться раз в две недели. В первой части статьи самомассаж, во второй биополе и работа с ним, в третьей, как их соединить.
Практика. Давайте начнем. Чтобы ладошка и пальцы стали теплыми, интенсивно потрите ладошку о ладошку и разотрите пальцы.
Ложитесь на спину, под головой тонкая подушка.
1. Левая рука на висок и ухо, ладошка сложена сферой. Правая рука сверху на середину головы, ладошка сферой. Начинаете делать вращательные движения в любую сторону, без сильного нажима. Между ладонью и головой вы ощутите тепло. Сильно не нажимать на голову. В течение 2 минут делайте массаж.
2. Повторите с правой стороны. Правая рука сферой на висок и ухо левая на голову - 2 минуты. Вращательные движения пальцами и ладошкой.
3,4. Левая рука на ухо правая на затылок. Повторяем те же движения пальцами и ладошкой. Правая на ухо левая на затылок те же движения. Движения 2 минуты.
5,6. Левая за ухо правая чуть ниже затылка. 2 минуты. Правая за ухо левая рука ниже затылка.
7,8. Ложитесь на спину, правая рука между лопатками ближе к левой половине. Левая рука расслабленная вдоль тела. Правой рукой делаете круговые движения пальцами и ладошкой слегка касаясь тела, как можно ниже к пояснице. Постепенно правая рука поднимается к плечу. Левая рука между лопаток ближе к правой половине позвоночника, как можно ниже к пояснице. Повторяете движение пальцами и ладошкой.
Через две недели продолжу и расскажу, как я дошел до такой жизни из шести госпитализаций. Расскажу, как одна болячка помогла найти более страшную и более страшная болячка спасла от химии-терапии.
Время массажа на одном месте одна-две минуты. Не забывайте главное, чтобы между ладонью и телом было тепло. Движение пальцами и ладонью без нажимов легкие, особенно на стыке шейных и грудных позвонков.
Есть свободное время поработайте над собой 10-15 минут. Делайте элементарную зарядку, во время которой работайте над собой.
Для восстановления организма: принимайте лекарства, назначенные врачами, следуйте рекомендациям врачей, совершайте прогулки, делайте зарядку (для каждого своя, в зависимости от физического состояния и возраста) и конечно делайте самомассаж!
Самомассаж делайте в легкой одежде, для сохранения тепла.
Помоги себе сам!