Когда речь идёт о массаже, большинство людей представляют именно расслабляющий массаж.
Основное его отличие от классического, медицинского и иного массажа – мягкое воздействие, никаких резких и жестких движений. Это неспешная и кайфовая проработка всего тела.
Кому полезен расслабляющий массаж
В первую очередь расслабляющий массаж полезен для людей, чья деятельность сопряжена с сильными умственными и физическими нагрузками. Также расслабление может помочь при повышенной тревожности, если человеку трудно выкинуть из головы тревожащие мысли, расслабиться и отдохнуть.
Вовремя проведенный курс расслабляющего массажа поможет избежать серьезных психических и физических заболеваний. Например, на фоне нервного напряжения нередко можно заработать язву желудка, стенокардию, инфаркт и прочие страшные заболевания.
Нередко такой массаж назначают в качестве поддерживающего средства при терапии неврозов и депрессий.
Как проводится сеанс
Для сеанса достаточно 60-90 минут, длительная проработка отдельных зон не требуется и даже может дать обратный эффект.
⠀
Расслабляющий массаж направлен не только на решение физических проблем. Он призван устранить нервное напряжение, которое выражается в психическом, физическом и умственном перенапряжении, а также создать положительные эмоции.
Спокойная музыка, приглушенный свет или свечи создадут правильный настрой. Аромалампа с правильно подобранным эфирным маслом также дает терапевтический эффект.
Что в результате
Результатом будет снятие общей физической и психической усталости, прилив сил и повышенный жизненный тонус. Эффект достигается за счет обильного насыщения организма кислородом, снятия неглубоких мышечных зажимов. За счет оттока лимфы и снятия зажимов, происходит очищения организма от продуктов распада, самочувствие улучшается.
Расслабляющая атмосфера также способствует выработке эндорфинов, поэтому клиенты всегда уходят с такого массажа свежими и отдохнувшими.
Любите свое тело!
Записаться на массаж в Москве можно по телефону 8-965-354-29-16.
Читайте отзывы о моей работе на сайте Профи.ру и подписывайтесь на мой профиль в Инстаграмм!