Будь то Крис Пратт, которого разрывают за "Стражей Галактики", или Натали Портман, похудевшая перед "Черным Лебедем", актеры, превращающие свое тело в роль, - не новая концепция, но некоторые решают эту проблему более здоровыми способами, чем другие. Между изнурительными тренировками и строгими планами питания, эти знаменитости придают новое значение методу действия.
Кристиан Бэйл
Кристиан Бэйл не новичок в крупных трансформациях для фильмов. Он потерял вес, прибавил в весе, и на протяжении всей своей карьеры он был просто разорван на роли.
Но наиболее заметное преобразование Бэйла произошло для «Машиниста» в 2005 году. По имеющимся сведениям, он вырос с 173 фунтов до 110 фунтов, питаясь одной банкой тунца и яблоком в день, а также кофе и водой. Для чего это стоит, мы не рекомендуем придерживаться этого плана питания.
Деми Мур
Чтобы сыграть лейтенанта Джордана О'Нила в фильме G.I. Джейн, первая женщина морского котика ей пришлось очень много работать.
Мур тренировалась с Грегори Жужон-Рошем и инструктором по военно-морской силе Стивеном Хелвенстоном, чтобы подготовиться к этой роли. Это означало посещать тренажерный зал в течении двух часов каждый день, а также бегать по шесть миль в день.
Мэттью МакКонахи
МакКонахи всегда был в хорошей физической форме, но он прошел серьезную трансформацию в потере веса за роль Рона Вудруфа в Dallas Buyers Club, человек с диагнозом ВИЧ / СПИД в 80-х годах.
Как он сбросил 47 фунтов? «Я занимаюсь кардио, но я скажу вам, что, чем больше я научился - и я думаю, что это приходит с возрастом - это 90 процентов диеты», сказал МакКонахи E! Онлайн. МакКонахи сказал, что встретился с диетологом, чтобы похудеть самым здоровым способом в течение четырех месяцев.
Джаред Лето
Лето потерял вес для фильма " Далласский клуб покупателей", как и его коллега МакКонахи, но он также прибавил в весе для "Главы 27", где он сыграл убийцу Джона Леннона.
Лето сказал New York Daily News, как набрал 60 фунтов: «Я наедался и насильно кормил себя. Важно было сделать это преобразование, потому что я думал, что его физическое представление о себе было показателем того, кем он был. И это изменило то, кем я был».
50 Cent
Рэппер 50 Cent известен тем, что он похудел за роль больного раком в Things Fall Apart.
Он похудел с 214 фунтов до 160 фунтов за девять недель при строгой жидкой диете. «Я должен был дисциплинировать себя, а не ... чтобы я действительно находился в физическом состоянии, чтобы передать энергию, которую я чувствовал. Это страстный проект для меня», - сказал он Associated Press (через The Huffington Post).
Джейк Джилленхол
Джилленхол набрал 15 фунтов мышц, чтобы сыграть боксера в "Левше". Как он это сделал? Он работал по шесть часов в день в течение шести месяцев.
Режиссер Антуан Фукуа сказал Deadline: «Мы буквально превратили его в чудовище. Джейк, боже мой, он очень сильный и мощный боец в этом фильме. Он такой преданный и отдает свое сердце. Слово - жертва»