До 25 лет мы привыкли к незначительным проблемам с кожей и соответствующему уходу. Но беззаботная молодость когда-то заканчивается, и наступает пора «усиленных» вложений в красивую старость.
Конечно, никто не говорит о том, что за одну ночь вы превратитесь в 25-летнюю старушку, но стоит уже задуматься о смене баночек на полочке в ванной
Итак, что происходит с кожей:
- клетки кожи начинают испытывать недостаток эластина и коллагена
- хуже удерживать влагу
—————————————————————————
Как видно, основная причина старения кожи в 25 лет - это существенный недостаток влаги, значит нужно :
- ограничить пребывание на солнце, покупать средства с spf фильтрами
- достаточно увлажнять кожу внутри и снаружи (да здравствует Термальная вода!)
- сократить употребление соли, так как она высушивает клетки кожи
- заниматься физическими нагрузками, делать массаж лица
- подбирать средства с маркировкой 25+
- контролировать свою мимику, дабы избежать появления лишних морщин
- умываться контрастной водой
—————————————————————————
Для того, чтобы морщины появились намного позже, достаточно придерживаться самых обыкновенных правил: правильный уход, здоровый образ жизни, употребление полезной пищи - все это не требует миллионных вложений!
Придерживайтесь этих правил, и в 30 лет вы будете выглядеть на 25!